成功击败穿山甲妖兽后，程羽四人终于在灵谷寻得一方安稳之地。他们觅得一处隐蔽且灵气充裕的山洞，作为修炼的绝佳场所。山洞内，钟乳石倒挂，形态各异，丝丝灵气仿若实质般的缕线，悠悠汇聚于此，营造出如梦似幻的修炼佳境。
程羽深知，在这危机四伏的修仙世界，提升实力刻不容缓。他神色凝重，缓缓盘坐在山洞中央，深吸一口气，将杂念尽数摒弃，全身心沉浸于修炼之中。他轻轻闭上双眼，双手在身前结出修炼印法，引导着灵谷中那浓郁的灵气入体。随着灵气的不断涌入，他感觉自己的经脉仿佛是干涸已久的河道，正迎来汩汩清泉的滋润，灵力运转愈发顺畅，速度也越来越快。在遗迹和之前战斗中积累的感悟，此刻犹如一把把珍贵的钥匙，逐一开启了他对功法更深层次理解的大门。
他在心中默默思索：“这灵谷的灵气果然非同凡响，若是能借此突破，面对那血魔殿等势力，便多了几分胜算。”想到血魔殿的阴险狡诈与不择手段，他的眼神中闪过一丝坚毅。
向雪则挑选了山洞的一处静谧角落，作为自己的修炼之所。她白皙的手中，紧握着一枚晶莹剔透的灵玉，这灵玉乃是她家族传承下来的修炼辅助宝物，散发着柔和而神秘的光芒。她深知这灵玉的珍贵与强大，此次在灵谷，正是借助它突破自身灵力瓶颈的绝佳时机。
她轻轻抚摸着灵玉，心中满是感慨：“家族传承的灵玉啊，希望在你的助力下，我能更上一层楼，与程羽他们并肩作战，守护我们所珍视的一切。”随后，她缓缓闭上双眸，将灵力小心翼翼地注入灵玉之中。灵玉光芒大盛，与周围浓郁的灵气相互呼应，将她的身躯笼罩在一片柔和的光芒之中，此刻的她，犹如沐浴在月光下的仙子，美得如梦如幻。
林震天选择了山洞外的一片开阔空地。他身着一袭黑衣，身姿挺拔，手中紧紧握着那柄长剑，剑身反射出清冷的光，映照着他严肃而专注的面庞。在与黑衣人的多次战斗中，他深刻意识到自己的剑法虽刚猛凌厉，但过于刚硬，缺乏变化，面对实力相当或更强的对手时，便会陷入困境。
他凝视着手中的长剑，暗自思忖：“我的剑法虽有威力，但不够灵动，若能融入一些巧妙变化，刚柔并济，定能发挥出更大的威力。”于是，他深吸一口气，缓缓舞动长剑，从最基础的剑招开始演练。每一剑都带出呼呼风声，剑花闪烁，凌厉的剑气切割着周围的空气。随着剑招的施展，他不断思索着如何在刚猛的基础上，融入灵动的元素。时而，他会突然改变剑的轨迹，模拟对手可能的反击，然后迅速调整剑招应对。
王大力则来到了山谷的灵泉旁。他身材魁梧，肌肉贲张，赤裸着上身，露出古铜色的肌肤，彰显出无尽的力量感。他将那对沉重的双锤缓缓浸泡在灵泉之中。灵泉蕴含着强大而纯净的灵力，他希望借此独特的方式锤炼双锤，同时进一步锻炼自己的体魄，让自己的力量更上一层楼。
他看着灵泉中泛起的丝丝灵力涟漪，咧嘴一笑：“这灵泉看着就厉害，俺这双锤要是经过它的锤炼，以后砸起敌人来，肯定更带劲！”说罢，他双手握住锤柄，将自身雄浑的灵力源源不断地注入双锤之中。双锤在灵泉中发出嗡嗡声响，与灵泉的灵力相互交融。与此同时，他借助双锤反馈回来的力量，反哺自身，强化着自己的体魄。每一次力量的冲击，都让他的肌肉微微颤抖，仿佛在进行一场脱胎换骨的洗礼。
在灵谷修炼的日子里，时光悄然流逝。四人虽各自专注于提升自身实力，但彼此间深厚的情谊从未改变，他们也不忘定期相互交流心得。每隔一段时间，他们便会聚集在山洞之中，围坐在一起，分享修炼中的感悟与困惑。
一日，程羽修炼完毕，缓缓睁开双眼，眼中闪烁着兴奋的光芒。他迫不及待地对众人说道：“我在修炼时，发现将遗迹中获得的感悟与灵谷的灵气相结合，能够更高效地运转灵力，突破了之前的一个小瓶颈。”
林震天微微点头，眼中透着思索：“我在演练剑法时，尝试融入一些灵活的步伐，发现剑招的连贯性和威力都有所提升。只是在转换的时候，还不够流畅，你们有什么好的建议吗？”
向雪轻蹙眉头，思索片刻后说道：“或许你可以在转换剑招之前，提前凝聚一丝灵力，用于调整步伐和剑招的衔接，这样或许能让转换更加自然。”
王大力挠了挠头，憨厚地笑道：“俺在灵泉锤炼双锤，感觉双锤越来越顺手，力量也更大了。就是有时候控制不好，容易用力过猛。”
程羽笑着拍了拍王大力的肩膀：“大力，你可以尝试在发力之前，先感知一下周围的环境和对手的状态，根据实际情况调整力量的输出，这样既能发挥出最大威力，又能避免浪费力气。”
众人你一言我一语，热烈地交流着。在这互相分享与学习的过程中，他们不仅加深了对自身修炼的理解，彼此之间的默契也愈发深厚。他们深知，在这充满挑战与未知的修仙之路上，唯有相互扶持，共同进步，才能在未来的战斗中，面对诸如血魔殿等强大势力时，有足够的实力保护自己和身边的人。而灵谷，作为他们实力提升的重要基石，正见证着他们一步步走向强大的历程。