从晨光小队交换物资返程的路上，一场突发的遭遇战，让苏晚揪紧了心。当时一行人刚拐过街角，一只速度型丧尸突然从废弃汽车后窜出，直扑队伍末尾的退伍学生。苏晚下意识操控藤蔓去缠丧尸的腿，可距离太远，藤蔓还没到，丧尸已经逼近学生身后——按常理，陈阳的冰箭本该在此刻精准拦截，可那天他凝聚冰箭竟用了足足半分钟，最后还是王建军挥着钢管砸向丧尸，才勉强逼退危机。
回到安全点后，苏晚把陈阳叫到图书馆的角落，语气严肃却温和：“今天的事你也看到了，速度型丧尸已经够难缠，以后要是遇到更强的变异丧尸，异能反应慢一秒，可能就会有人受伤。我们得制定个训练计划，系统地练，不能再靠运气。”
陈阳攥紧了拳头，脸上满是懊恼：“我也想变强，可每次想快点凝聚冰箭，异能就乱飘，不知道该怎么控制。”他抬起头，眼里满是期待，“苏晚姐，你怎么练木系异能的？教教我。”
当天晚上，苏晚在笔记本上写了整整三页训练方案，从基础的异能控制到实战配合，每一项都标注了具体目标和时间。第二天清晨五点，天还没亮，公寓楼后的空地上就亮起了手电筒的光——训练正式开始。
苏晚让人从共享空间里搬来一个直径两米的大铁桶，装满水后放在空地中央。“今天的第一个任务，1分钟内冻结铁桶里的水面，还要凝聚出10支冰箭。”她举起秒表，对站在铁桶前的陈阳说，“别慌，先感受异能在体内的流动，慢慢引导到掌心，集中力量，别分散。”
陈阳深吸一口气，闭上眼睛。几秒钟后，他睁开眼，掌心对准铁桶，淡蓝色的异能缓缓涌出，像一层薄霜覆盖在水面上。冰面以肉眼可见的速度蔓延，很快就冻住了整个铁桶的水面。他立刻转换思路，开始凝聚冰箭——一支、两支、三支……当第九支冰箭刚成型时，苏晚手里的秒表“嘀”地响了。
“差一点。”苏晚走过去，拍了拍陈阳的肩膀，“你刚才冻结水面时，异能放得太散了，边缘的冰结得太厚，浪费了不少力量，导致后面凝聚冰箭时速度变慢。下次试着只冻住水面中心区域，把多余的异能留出来，专注练冰箭的凝聚速度。”
陈阳点点头，擦了擦额头的汗。刚才那一分钟，他几乎耗尽了体内一半的异能，手臂都在微微发抖。但他没放弃，休息了十分钟后，重新站回铁桶前。这次，他按照苏晚说的，只引导异能冻结水面中心的10㎡区域，剩下的力量全部用来凝聚冰箭。淡蓝色的异能在他掌心流转，冰箭一支接一支地成型，当第十支冰箭悬浮在半空时，秒表显示才过了58秒。
“成了！”陈阳兴奋地喊出声，眼里满是激动。苏晚也笑了：“看到了吧？找对方法就好。以后每天晨练都练这个，先把速度和精准度提上来。”
就在陈阳练习水系异能时，苏晚也没闲着。她走到空地旁的树林里，目光落在一棵粗壮的杨树上。之前她操控藤蔓，总是习惯直接绞杀目标，虽然高效，却少了点精准度。“以后遇到普通丧尸，不能再一上来就绞杀了。”她心里想着，指尖凝聚出淡绿色的异能，几株藤蔓从地面破土而出，缓缓朝着杨树的分枝缠去。
她刻意放慢速度，控制藤蔓的力度，让它们刚好缠住树干的“四肢”——也就是四个主要的分枝，既不勒断树枝，也不让藤蔓滑落。一次、两次、三次……刚开始时，藤蔓总是要么缠得太松，要么用力过猛勒出痕迹，练了十几遍后，她终于能精准地控制藤蔓，刚好将树枝固定住。
“这样一来，以后遇到普通丧尸，就能用藤蔓缠住它们的四肢，留活口给陈阳练手。”苏晚看着缠绕在树枝上的藤蔓，心里有了计划，“既能帮陈阳提升实战反应，我也能练精准控制，一举两得。”
除了晨练，苏晚还把每周二、周五的下午定为“模拟战斗日”。她让两名退伍学生穿上厚厚的防护服，拿着橡胶棍扮演“敌人”，再找几个普通成员扮演“需要保护的目标”，模拟真实的战斗场景。
第一次模拟战斗时，“敌人”刚冲出来，陈阳就慌了神。他想凝聚冰箭射向“敌人”的腿，可手一抖，冰箭偏了方向，差点打到旁边的“目标”。陈阳懊恼地捶了下地面，脸涨得通红：“对不起，我又失误了。”
苏晚赶紧走过去，拍了拍他的后背：“别自责，模拟战斗就是为了找问题。刚才你太急了，没看清周围的环境就放异能，很容易误伤队友。下次遇到这种情况，先深呼吸，看清目标位置，再引导异能，慢慢来，不着急。”
她重新调整模拟方案，让“敌人”的速度放慢，先从简单的场景练起。陈阳按照苏晚说的，先观察环境，再凝聚冰箭，这次终于精准地命中了“敌人”的腿。苏晚也配合着用藤蔓搭建起“防御墙”，挡住“敌人”的进攻，掩护“目标”撤退。
随着训练次数的增加，模拟场景越来越复杂——有时候“敌人”会从多个方向进攻，有时候会有“目标”假装受伤，考验两人的应变能力。每次训练结束后，苏晚都会和陈阳一起复盘，分析哪里做得好，哪里需要改进。
两周后的一个清晨，陈阳站在铁桶前，再次挑战之前的任务。苏晚按下秒表，他立刻引导异能——水面瞬间冻结，冰箭快速成型，当第十支冰箭悬浮在半空时，秒表显示才过了40秒。不仅如此，他还尝试着同时控制冰箭，让它们朝着不同的方向射去，每一支都精准地命中了远处的树干。
“进步太快了！”旁边观看的退伍学生忍不住称赞。陈阳笑着擦了汗，看向苏晚，眼里满是感激——要是没有苏晚制定的训练计划和耐心指导，他肯定不会进步这么快。
同一时间，苏晚也在树林里展示着她的训练成果。她操控着藤蔓，同时缠住了三棵树的分枝，每一根藤蔓的力度都恰到好处，既没勒断树枝，也没滑落。更厉害的是，她还在藤蔓之间留出了空隙，刚好能让一个人通过，方便“队友”进攻或撤退。
王建军路过空地，看到两人的训练场景，忍不住走过来，笑着说：“以前总担心遇到变异丧尸没人能对付，现在有你们俩在，安全点的战斗力又上了一个台阶。以后再出去搜寻，我也能更放心了。”
苏晚和陈阳对视一眼，都从对方眼里看到了坚定。他们知道，末世里的危险不会停止，只有不断变强，才能保护好安全点的伙伴，才能在这个残酷的世界里活下去。夕阳西下，红雾染上了一层金色，空地上的训练还在继续，淡蓝色和淡绿色的异能交织在一起，像两道希望的光，照亮了末世里的前行之路。