爱读书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

夜色深沉,乾元殿侧殿的灯光比平时更暗了些,只有书桌旁亮着一盏孤零零的灯,在萧玄苍白疲惫的脸上投下晃动的影子。

空气中安神香的味道愈发浓重,却依然压不住那份从骨子里透出的躁动与阴郁。

沈沐随着高德胜悄无声息地步入殿内时,看到的便是这样一幅景象。

萧玄并未像上次那样站立或正坐,而是有些懒散地倚在软榻上,手中无意识地捏着一枚龙纹玉佩,指尖用力到泛白。

他眼睛下面的黑眼圈在昏暗光线下更明显了,整个人像一张拉得满满的弓,却不知道要把箭射向哪里。

高德胜悄悄退了出去,轻轻关上了殿门。

“你来了。”

萧玄的声音带着一丝不太容易察觉的沙哑,他抬眼看向沈沐,眼神深处是压抑着的烦躁,“高德胜说,你有新办法?”

“是的,陛下。”

沈沐行完礼,没有靠近,保持着一个让双方都舒服的距离,“这个方法叫引导想象,或许能帮陛下放松精神,引导入睡。”

“想象?”

萧玄嗤笑一声,带着帝王的傲慢和怀疑,“朕每天面对的都是江山社稷,数不清的奏章,全是现实,有什么好想象的?”

“正因为现实太纷扰,心神才需要一个能暂时休息的地方。”

沈沐不急不慢地解释,声音平稳,带着一种让人安心的力量,“这不是逃避,而是给疲惫的心神找一个可以停靠的港湾,等休息好了,才能更有力气应对现实。请陛下暂时放下疑虑,相信我一次。”

萧玄盯着他看了好一会儿,那眼神锋利得像刀,好像要把沈沐的脑袋剖开,看看里面到底藏着什么。

最后,也许是连日失眠的折磨让他妥协了,他不耐烦地闭上眼,往后靠了靠:“说吧,朕该怎么。”

“请陛下调整到最舒服的姿势,放松身体……”沈沐的声音越来越低沉柔和,带着明确的引导,“轻轻闭上眼睛,把注意力从外面收回来,只听我的声音……”

他观察着萧玄,看到他虽然还是皱着眉头,但紧绷的肩膀和脖子似乎有了一丝极细微的放松。

“现在,请跟着我说的话,在脑子里想象一幅画面……您正站在一片安静的湖边,这时候是黄昏,夕阳的余光暖暖的但不刺眼,把湖面染成了一片金色……”

沈沐描述得特别详细,调动了视觉、听觉、嗅觉、触觉等多种感官,想要全方位地构建一个安全、舒适的心理画面。

“……您感觉到脚下的青草又软又结实,夕阳的暖意包裹着全身,赶走了所有的寒冷和疲惫……远处的天边有回巢的鸟儿,它们的叫声悠远又安宁……在这里,没有争斗,没有奏章,没有需要您立刻决定的国事,只有您,和这片天地间的宁静……”

萧玄的呼吸渐渐变得深长平稳,捏着玉佩的手不知什么时候已经松开,随意地搭在身边。

他紧皱的眉头一点点舒展开,脸上那种惯有的严厉和阴沉,在昏暗的光线下竟然奇异地柔和了一些。

沈沐继续用语言描绘着那片心灵的安宁之地,声音如同安静的夜曲。他能看到萧玄胸口的起伏变得越来越规律,这是进入放松状态的标志。

然而,就在他以为这次引导快要成功,准备用更轻柔的声音引导对方入睡时,意外突然发生了!

萧玄原本平静的脸突然扭曲了一下,搭在身旁的手猛地握紧!他的呼吸一下子变得急促,喉咙里发出一声压抑的、像被困住的野兽般的低吼:

“不……别过来……滚开!”

沈沐心里一惊,立刻停止了引导。这是创伤记忆被触发的典型表现!那片看似安静的湖边,可能在不经意间触碰到了他潜意识里某个危险的记忆节点,比如小时候落水?!

不能强行叫醒,那可能会引起更激烈的反应。

沈沐立刻做出决定,声音依旧平稳,但带上了一种坚定的力量,试图把他的意识拉回现实:

“陛下,您很安全。您现在在乾元殿,在我身边。我是沈沐。请感受您身下的软榻,感受殿内灯火的温度……那些只是过去的影子,它们伤害不了现在的您……”

他反复强调着“安全”、“现在”、“现实”,运用了接地技术,帮助对方重新连接眼前的环境,与创伤记忆分开。

“……跟着我的呼吸,慢慢吸气……感受气息沉到肚子里……再缓缓吐出来……对,就是这样……”

在沈沐沉稳的引导和反复安抚下,萧玄剧烈起伏的胸口慢慢平静下来,握紧的拳头渐渐松开,急促的呼吸也重新变得规律。

他并没有完全醒来,好像又陷入了一种不那么安稳,但也不再被噩梦直接纠缠的浅睡状态,只是眉头还是微微皱着,仿佛潜意识里仍在和什么对抗。

沈沐静静地看着他,没有马上离开。直到确认萧玄的呼吸和脉搏都趋于平稳,他才慢慢后退几步,悄无声息地坐在旁边的锦墩上,守着这位在睡梦里和心魔搏斗的帝王。

殿内恢复了安静,只有灯花偶尔爆开的轻微噼啪声,和萧玄渐渐均匀的呼吸声。

沈沐的心里却不平静。

这次尝试,成功了一半,也失败了一半。

他证明了引导想象确实能帮助放松,但也亲眼看到了萧玄内心创伤的深刻与敏感,就像布满裂缝的冰面,一不小心就会碎裂。

治好这位暴君的路,比想象中还要艰难和危险。

不知过了多久,窗外传来隐约的打更声。

萧玄的眼睫毛动了几下,慢慢睁开了眼睛。

那双刚醒来的眼睛里,没有了平时的冰冷锋利,也没有了刚才做噩梦时的恐惧,只有短暂的迷茫和……一种很久没有过的、深度休息后的舒缓。

他的目光落在守在旁边的沈沐身上,愣了一下,随即,之前的冷漠和防备迅速回来了,但眼神深处,有一丝极其复杂的东西一闪而过,快得让人抓不住。

“什么时辰了?”

他坐起身,声音恢复了平时的平稳,但少了几分暴戾。

“回陛下,刚过子时。”沈沐起身回答。

萧玄沉默了一会儿,抬手揉了揉还有些发胀的太阳穴,突然没头没脑地问了一句:

“沈沐,你怕死吗?”

沈沐抬眼,对上那双深不见底的眼睛,坦率回答:“草民怕死得没有价值。”

萧玄盯着他,好久,嘴角扯出一抹意味不明的笑。

“很好。”他挥了挥手,“退下吧。”

沈沐弯腰退了出去。在他转身离开大殿的瞬间,好像听到身后传来一声很轻很轻的、几乎听不见的叹息。

夜风吹过,带着深秋的凉意。

沈沐知道,从今晚起,他在萧玄心里的分量已经不一样了。

那短暂的、放下防备的浅睡,像一根细小的刺,扎进了帝王冰块般的心防。

爱读书屋推荐阅读:造化一炁神诀原神:一株草也可斩落星辰天之湮永恒界四合院:家有七仙女,我真忙原神:最可爱的魔神!年代快穿之炮灰随心所欲童年回忆:从恐龙宝贝继续开始开棺大吉股市风云之逆袭传奇盗墓:开局大慈大悲手魔法这么练也是可以的吧帅小白封神路火影之星噬黄亦玫每日一问,宝宝今天亲亲吗快穿:疯批宿主在线作妖熊出没:异界幻想亮剑:满级悟性,手搓M1加兰德绝宠妖妃:邪王,太闷骚!逆天仙途:废柴的崛起亮剑:我只能卖民用品怎么了?快穿精灵梦叶罗丽我当大圣姐姐这些日子,操碎了心雁行录俏寡妇搞钱上瘾,小狼狗他求贴贴四合院:和贾东旭一起进厂重生九零小辣椒职业大神竟然是邻家哥哥穿越七零年代:冬至春又来七零:暴躁小妹靠打人救爹暴富啦一人之下:非主流艺术家的成长重生做富婆:有钱又有闲修无敌仙路我的大小美女老婆逃婚当天,我傍上了大佬人在奥特:开局这个世界开始娘化德哈:重温旧梦快穿之万人迷路人甲摆烂攻略指南诡异降临,狂印冥钞的我无敌了鬼律师卿本佳人,奈何要做母老虎救命!病弱小可爱他超乖穿越火影陪四代目长大天道闺女之九门小师妹爱人祭天,大小姐杀疯了认亲侯府被替嫁,玄学祖宗闹翻天穿书女配太嚣张,绿茶白莲心慌慌亲爱的请抓牢天道九叶本姑娘体重二百八花见花开人人夸
爱读书屋搜藏榜:火影人之咒印七零军嫂娇又凶,海军老公拿命宠世子爷的黑莲花,能有什么坏心思白月光降临,季总沦陷了快穿:在狗血的全世界路过当老六混进了鬼神游戏宜修重生,脚踩纯元上位诸天签到,从四合院开始萌妃快扶我起来吃糖穿越农女种地忙崛起!从学习傀儡术开始!全民转职:我召唤魅魔雅儿贝德白月光岁月静好,主角团负重前行洪荒:从云笈七签开始重生成猫守护你结巴女生成为教授的历程为什么我又重生了致命游戏:归梦凡统打工记,我爱捡破烂快穿:当狐狸精绑定生娃系统后我是黎家姑娘快穿之绝美工具人拒绝做炮灰逆世仙途:林风飞剑诛魔斗罗:觉醒武魂后深陷雄竞修罗场一秒一罪奴,女帝跪求我别反!毓庆春又深霍欧巴,宠我如初领证后,周队长宠妻成瘾高冷大叔甜宠妻穿越不穿补丁裤,我在民国当首富美小护与腹黑男神医生的恋爱史娇软答应说:皇上臣妾又有身孕了重生:拒绝当舔狗,我同桌超甜斗罗:穿成唐三,开始修仙七零小知青被军官宠麻了永恒传承一诸天新途尘埃花成长记快穿:千劫慕婉与默同行揣双胎,带灵泉!资本小姐去随军百炼谱仙缘竹马为我弯腰卿卿如月,湛如目诸天:从成为刘沉香开始崛起柯南世界里的失控玩家徐千金和他的教练女友四合院生活乐无穷午夜交易所竹影深几许与主角相爱相杀的那些事
爱读书屋最新小说:崩坏:她的舰桥禁止告白去部队相亲,对象竟是我首长前夫我在猛鬼宿舍开魔盒大小姐们的女儿我实在无福消受啊青舟异闻录祭品自述白切黑的千金被狼盯上了穿越傻柱携系统怼人我是主角亲妈,助他立业成家青冥碎的魂我那鲜为人知的秘密3帅哥请自重,你只是个玩偶斗罗:开除后,史莱克跪求我回去从漫威开始的多元之旅别人神墟我神道,敢弄死我就放嘲面具下,维和指挥长他心动了!老房着火:太傅家的小福妻娇又甜呼吸而已,他们却说我手段了得战锤原体:黄金王座有我一份七零空间,搬空后钱钱一箱又一箱晓海梦寻仙病娇男主被嫌弃?都闪开我来奥特,开局遇储星团玉佩有灵神凰毒妃:残王,别乱动白月光她持手术刀归来预知未来,我将一次不败!吃吃吃,都来吃循环凶案:来自地狱的重复杀机清穿爆改胤礽,太子妃一心搞基建卿卿如月,湛如目大怪兽格斗:我成了怪兽训练师崩坏:社畜舰长,病娇女武神勿扰从孤女开始,江山与美男都笑纳赛尔:天尊不是街溜子种田文女配怎么了?要尊重命运从微尘到星穹电竞:疯批AD他只听辅助的朕的后宫为何会这样?公主多夫娱乐圈:穿越一千次,归来已无敌我是皮卡丘:与小智的巅峰之路七零兵王:夫人来自末世那年盛夏,那年我们!综影视,碎魂织星凤起九霄:摄政王的猎心毒宠三角洲:成为白毛萝莉被雷斯收养开局绝境,我以战歌撼九天江南八怪我的剑不太对劲