清晨的薄雾还未散去，史莱克学院的训练场上已响起沉重的脚步声。大师站在高台上，目光扫过下方负重奔跑的众人，语气没有丝毫波澜：“负重再加二十斤，速度不能慢，谁先停下，今天就别想吃饭。”
苏妲己身上绑着四十斤的铅块，汗水顺着脸颊滑落，浸湿了衣衫。双腿如同灌了铅般沉重，每跑一步都要耗费极大的力气。她转头看向身边的赤炎，他同样负重奔跑，赤色短发被汗水打湿，却依旧紧紧跟在她身边。
唐三和小舞跑在队伍前方，唐三运转魂力，悄悄用蓝银草为小舞减轻了一些负担；戴沐白则咬牙领先，奥斯卡跟在他身后，时不时递上一根恢复香肠，两人互相打气；宁荣荣和朱竹清落在后面，却也没有放弃，互相搀扶着前进。
“加油！就快到终点了！”小舞回头喊道，声音带着一丝喘息，却充满力量。众人受到鼓舞，纷纷加快脚步，尽管呼吸越来越急促，却没有一个人停下。
跑完负重长跑，还没等众人休息，大师又安排了平衡训练。众人站在狭窄的木桩上，木桩下方是灌满水的大坑，稍不注意就会掉下去。大师还会时不时用魂力干扰他们，考验他们的专注力和平衡能力。
苏妲己站在木桩上，身体微微晃动。她深吸一口气，运转精神力稳定身形，同时用余光观察身边的赤炎。他站得笔直，如同扎根的大树，任凭大师的魂力干扰，始终纹丝不动。察觉到苏妲己的目光，赤炎转头看她，眼中带着一丝鼓励，仿佛在说“你可以的”。
戴沐白在木桩上摇晃得厉害，几次险些掉下去，却都凭借强大的意志力稳住身形。奥斯卡则有些狼狈，好几次脚滑，都堪堪抓住木桩边缘，引得宁荣荣在一旁偷笑，却也不忘提醒他“小心点”。
午后的抗压训练更是严苛。众人被要求在魂力压制罩中修炼，魂力运转速度比平时慢了数倍，每提升一丝魂力都要耗费大量精力。苏妲己坐在压制罩中，九尾天狐武魂悄然展开，精神力全力运转，试图突破压制。她能感觉到，自己的精神力在这种极限环境下，正以微弱却稳定的速度增长。
唐三坐在她不远处，同样在艰难地运转魂力，他的蓝银草在压制罩中轻轻摆动，似乎在与周围的能量产生共鸣。戴沐白则咬牙坚持，额头上青筋暴起，显然承受着巨大的压力。
尽管训练极其严苛，众人却没有抱怨，反而在相互鼓励和竞争中坚持下来。休息时，奥斯卡会拿出香肠分给大家；小舞会和宁荣荣、朱竹清说说笑笑，缓解训练的疲惫；唐三会和戴沐白讨论训练中的不足，互相交流经验；苏妲己则会和赤炎坐在一旁，默默恢复魂力，偶尔对视一眼，无需言语，便已明白彼此的心意。
三天后，大师看着训练成果显着的众人，宣布了新的安排：“单纯的体能和魂力训练还不够，接下来，你们需要组建二人组合，参加索托大斗魂场的二对二斗魂，在实战中提升团队配合能力。”
众人都很兴奋，纷纷讨论着组合的人选。大师清了清嗓子，公布了早已制定好的组合：“唐三和小舞组成‘三五组合’，戴沐白和奥斯卡组成‘白虎香肠组合’，苏妲己和赤炎组成‘狐火组合’，朱竹清暂时与宁荣荣组成‘七宝灵猫组合’。”
组合公布后，众人立刻投入到双人配合训练中。唐三和小舞配合默契，唐三的控制与小舞的敏攻相得益彰，一个束缚敌人，一个发动突袭，很快就找到了节奏；戴沐白和奥斯卡则需要更多的磨合，戴沐白的强攻需要奥斯卡的辅助支持，两人在一次次训练中，逐渐找到了平衡点；朱竹清和宁荣荣也在努力配合，宁荣荣的增幅能让朱竹清的速度和攻击力大幅提升。
而苏妲己和赤炎的配合，却异常默契。训练开始后，苏妲己只需一个眼神，赤炎便明白她的战术意图。苏妲己释放“天狐幻域”压制对手，赤炎便化作一道赤色流光，发动猛攻；苏妲己用“魅惑之瞳”控制敌人，赤炎便抓住机会，给予敌人致命一击。
两人形影不离的训练身影，让唐三和戴沐白看得有些不是滋味。唐三看着苏妲己与赤炎默契的配合，手指无意识地摩挲着蓝银草，心中泛起一丝莫名的情绪；戴沐白则握紧拳头，训练时更加卖力，似乎想证明自己比赤炎更适合与苏妲己组队。
一次训练中，苏妲己和赤炎模拟对战戴沐白和奥斯卡。苏妲己发动“天狐幻域”，压制戴沐白和奥斯卡的魂力和速度，赤炎则趁机发动“凤凰烈焰拳”，攻向戴沐白。戴沐白想要反击，却被苏妲己的“魅惑之瞳”控制，动作停滞，奥斯卡想要释放香肠支援，却被赤炎的火焰逼退。
“停！”大师喊停了训练，对苏妲己和赤炎说道，“你们的配合很好，但还需要注意细节。苏妲己，你的幻域可以再扩大范围，覆盖整个战场；赤炎，你的攻击可以更灵活一些，不要只专注于强攻。”
苏妲己和赤炎认真地听着大师的指点，点头表示明白。戴沐白和奥斯卡则有些不服气，戴沐白说道：“再来一次，这次我们一定能赢。”
接下来的训练中，戴沐白和奥斯卡调整了战术，戴沐白凭借“白虎金刚变”突破苏妲己的幻域，发起猛攻。苏妲己和赤炎也不甘示弱，苏妲己加强魅惑控制，赤炎则用火焰形成屏障，阻挡戴沐白的攻击。
训练场上，四人间的对战激烈异常，其他组合也在一旁观摩学习，时不时发出阵阵喝彩。
夕阳西下，一天的训练终于结束。众人累得瘫倒在训练场上，大口喘着气，汗水浸湿了身下的土地。大师走到弗兰德身边，目光落在依旧在默默恢复魂力的苏妲己身上，低声说道：“他们的潜力，远超你我想象。尤其是苏妲己，她的精神力成长速度，太快了……”
弗兰德顺着大师的目光看去，眼中闪过一丝欣慰：“是啊，这群孩子都是好苗子。只是，武魂殿的威胁还在，他们的成长，还需要更快一些。”
苏妲己似乎察觉到了大师和弗兰德的目光，抬头看了过去，正好与大师的视线相遇。大师对她点了点头，眼神中带着认可和期待。苏妲己心中一暖，更加坚定了提升实力的决心。她知道，只有变得更强，才能保护自己和身边的人，才能应对未来的挑战。