共生恢复计划稳定运行三年后，联盟的界域间悄然出现了“共生依赖”的迹象。
最先暴露问题的是光河界。声芽在例行声波检测时发现，曾经能自主调整音准、创新旋律的歌灵们，如今连基础的“和声校准”都要依赖“声晶芽”——没有芽的声波辅助，歌灵们唱的旋律就会出现明显的音程偏差；更严重的是，年轻歌灵“小颤”连独立传递记忆声波都做不到，必须握着声晶芽才能让声波稳定，“是歌灵的‘自主声能’在退化！”声芽的传灯贴近小颤，声波检测仪上，小颤自身的声纹能量比三年前弱了五成，“他们习惯了声晶芽的辅助，渐渐忘了如何运用自己的声能。”
星石界的情况更棘手。晶芽在整理能晶维护记录时发现，石矶们不再像以前那样，用自身的“石纹力”修复受损能晶，而是完全依赖“晶序芽”——遇到裂纹的能晶，石矶们只会把芽放在晶上，等着芽的秩序纹自动修复，连最基础的“晶尘清理”都懒得做；有只老石矶“岩厚”甚至忘了如何感知能晶的能量流动，误把未成熟的能晶当成废弃晶，差点扔进熔矿炉，“是石矶的‘自主晶能’退化了！”晶芽的忆晶修复仪显示，星石界石矶的平均石纹力，三年间下降了四成，“共生芽成了‘拐杖’，没了拐杖，他们连基本的守护都做不到。”
暖芽在初生界域培育区的发现，让问题变得更清晰。她看着新诞生的“壤芽”，本该在破土后自主扎根、吸收土壤养分，可现在的壤芽，必须依赖“星露芽”的光热才能扎根，否则就会一直漂浮在培育舱里；有的壤芽甚至连吸收温意都要靠暖芽的传灯，自己的“温吸力”弱到几乎检测不到，“是所有‘名’的自主能力，都在被过度共生削弱。”暖芽的光团悬在培育舱上空，看着依赖共生芽的小芽们，眼中满是担忧，“再这样下去，联盟的‘名’会变成‘共生附庸’，失去自主守护平衡的能力。”
新守护者们紧急召开会议，却在解决方案上产生了分歧。声芽认为该减少声晶芽的使用，强迫歌灵们重新训练自主声能；晶芽则担心突然停用共生芽，会导致光河界的声波网络瘫痪；暖芽提出“渐进式减量”，却不确定具体该如何执行，“我们不能否定共生的价值，却也不能让自主能力消失。”晶芽的光团垂了下去，传灯的光也黯淡了几分，“这比之前的共生过载、掠生掠夺更难——前者是‘错用’，后者是‘破坏’，而现在是‘依赖’，是温水煮青蛙。”
“关键在‘唤醒’，不是‘剥夺’。”臭蛋的青铜炉烟突然飘进会议室，炉烟中浮现出香烬域的“烬灵觉醒”仪式——年轻的烬灵在成年前，会被暂时收走炉烟，靠自己的力量在烬原中生存，直到重新唤醒自主的烬火之力，“共生是‘助力’，不是‘替代’，我们要做的，是让‘名’们重新记起自己的自主能力，而不是直接拿走共生芽。”
凤辞的返璞纹轻轻触碰会议桌，根须上的双生花浮现出“自主-共生”的平衡图谱：“可以分三步走：第一步，‘自主唤醒’，用记忆、声波、温意等方式，帮‘名’们回忆并训练自主能力；第二步，‘共生减量’，逐渐减少共生芽的辅助频率，让自主能力慢慢恢复；第三步，‘平衡适配’，找到自主能力与共生辅助的最佳比例，既不依赖，也不排斥。”
李逍遥的重组剑在虚空划出“自主训练阵”的雏形：“我会在各域搭建这个阵，阵中能模拟‘无共生辅助’的环境，让‘名’们在安全的前提下，重新适应自主能力的运用；同时阵能实时监测他们的能力恢复情况，避免过度训练导致损伤。”
新守护者们立刻按计划行动，从光河界开始实施“自主唤醒”。
声芽的第一步是“声忆唤醒”。她带领音纹调和者，在光河界的音纹渠旁搭建“声忆台”，台上摆放着记录歌灵先辈自主声能的忆晶——忆晶中，老歌灵们不用任何共生芽，仅凭自身的声能，就能让声波传遍整个光河界，甚至能靠声能震碎暗蚀雾；声芽让小颤等年轻歌灵每天观看忆晶，“这是你们先辈的力量，也是你们本该拥有的能力。”
第二步是“阶梯训练”。声芽在自主训练阵中，设置了从“低辅助”到“无辅助”的五个阶段：第一阶段，让歌灵们握着声晶芽的一半，保留部分辅助；第二阶段，只触碰芽的尖端；第三阶段，与芽保持一尺距离；第四阶段，完全离开芽，但阵中保留微弱的声波引导；第五阶段，彻底无辅助，靠自身声能完成任务。小颤刚开始在第三阶段就频频出错，声波总是中断，“别慌，感受你体内的声能。”声芽的传灯贴近小颤，“想象你的声纹是一条河，不用芽的辅助，它也能自己流动。”
三个月后，小颤终于能在第五阶段，独立完成记忆声波的传递；光河界的歌灵们，也基本能在无辅助的情况下，唱准和声、调整音准，自主声能恢复到三年前的八成，“我们做到了！”声芽的传灯在音纹渠旁亮起，看着歌灵们用自主声能编织出五彩的声波网，眼中满是欣慰。
晶芽在星石界的“自主唤醒”则更注重“实践”。她从能晶堆中选出一批轻微受损的能晶，交给石矶们，要求他们不用晶序芽，仅靠自身的石纹力修复；老石矶岩厚刚开始连石纹力都调动不起来，晶芽就用忆晶修复仪，帮他回忆年轻时修复能晶的画面——那时的他，不用任何辅助，石纹力一触到能晶，就能感知到裂纹的走向，“别依赖芽，相信你的石纹。”晶芽的光团鼓励道。
岩厚尝试着调动石纹力，刚开始只有微弱的光从石须中渗出，触到能晶时，裂纹没有任何变化；他没有放弃，每天坚持练习，一周后，石纹力终于能在能晶表面流动；一个月后，他成功用石纹力修复了第一块能晶，“我……我记起来了！”岩厚的石须激动地颤抖，能晶上的裂纹渐渐愈合，“这才是石矶该有的样子！”
暖芽在初生界域的“自主唤醒”则充满了耐心。她没有直接减少星露芽的辅助，而是在培育舱中加入“自主刺激”——比如稍微降低舱内的温度，让壤芽不得不调动自身的温吸力吸收环境中的温意；或者在土壤中加入少量“阻扎根剂”，让壤芽必须用更强的自主扎根力才能扎进土壤。刚开始，很多壤芽因为不适应而变得黯淡，暖芽就用传灯的光轻轻安抚它们，“别怕，你们的自主能力，比你们想象中更强。”
两个月后，培育舱中的壤芽们，不仅能自主扎根、吸收温意，甚至有几株能在无星露芽辅助的情况下，为周围的小芽提供微弱的光热，“自主能力恢复了！”暖芽的光团看着健康成长的小芽们，传灯的光中满是喜悦。
当三个界域的“自主唤醒”计划成功后，联盟召开了“自主-共生平衡大会”。会上，新守护者们分享了经验，制定了《自主共生平衡准则》：明确各域“名”的自主能力底线，规定共生芽的辅助频率不能超过“自主运用频率”的三成；建立“自主能力监测站”，定期检测“名”们的自主能力，避免再次出现依赖；同时保留合理的共生辅助，让自主与共生真正实现平衡，“这才是共生的终极意义。”凤辞的返璞纹与所有界域的自主能力纹、共生纹交织，双生花绽放出平衡的光，“自主是根基，共生是助力，两者结合，才能让联盟的平衡更稳固、更长久。”
臭蛋的青铜炉烟在大会上空流转，烟丝中浮现出“自主共生”的平衡图谱——自主能力与共生辅助像两条相互缠绕的光带，既不相互压制，也不相互替代，而是和谐共生，“联盟的成长，就是不断在‘过’与‘不及’之间，找到最适合的平衡，这次的自主唤醒，是我们又一次重要的成长。”
夕阳下，光河界的歌灵们用自主声能唱着和谐的歌，星石界的石矶们用石纹力修复着能晶，初生界域的小芽们自主扎根生长，共生芽们则在一旁温柔辅助，不再是“拐杖”，而是“伙伴”。联盟的平衡，在自主与共生的和谐中，又迈出了坚实的一步。