李一念醒来时，脑子里像被塞进了一整个菜市场，嗡嗡作响，还混杂着陌生的记忆碎片。
他，一个二十一世纪的社畜，加班猝死后，穿到了这个叫青云界的修仙世界，成了青云宗外门一个同名同姓的弟子。
原主是个标准废柴，五行伪灵根，修炼三年还在炼气一层扑腾，属于宗门里扫地大妈都懒得用正眼瞧的角色。
“贼老天……”李一念刚骂了半句，脑子里“叮”一声脆响。
【检测到宿主强烈求生欲（？），‘美食修仙系统’激活！】
【新手大礼包发放：邺架之藏·灵厨篇！】
李一念心头狂喜！邺架之藏！听这名字就牛逼！肯定是堆满了绝世功法的超级图书馆！逆袭！成仙！走上人生巅峰！
他激动地“看”向意识海里的那个书架。
然后，他沉默了。
那书架确实是白玉为骨，灵木为板，宝光熠熠，仙气缭绕，造型古朴大气，逼格直冲云霄。
可上面摆着的书……
《筑基期灵气小炒火候详解》、《辟谷修士营养均衡指南（元婴篇）》、《三昧真火烤肉串的百种技巧》、《论不同属性灵草在煲汤中的提鲜作用》、《丹炉与砂锅的异同及适应性烹饪方法》、《三年模拟，五年灵厨：从入门到精通》……
李一念感觉自己快要窒息了。他颤抖着“抽”出一本《金丹修士甜品制作与道心稳定关联性研究》，翻开来，里面图文并茂，详细分析了糖分对高阶修士情绪波动的抚慰效果，并附了十几种灵果布丁的制作方法。
“我……我穿错片场了吧？这是新东方修仙分校？”他欲哭无泪，把脑袋往冰冷的床板上磕，“我要功法！要法宝！要飞天遁地！谁要当厨子啊！！”
【任务发布：初露锋芒。制作一份‘清心莲子羹’，并获得至少一人‘点赞’。奖励：灵厨点10。失败惩罚：随机遗忘一道菜谱。】
系统冰冷的提示音打断了他的自暴自弃。同时，一小袋灵气微弱的莲子和几株清心草出现在他手边。
得，不做还不行。
李一念认命地爬起来，凭着原主记忆摸到外门弟子共用的、几乎被废弃的厨房。锅碗瓢盆倒是齐全，就是积了厚厚一层灰。他清洗了半天，按照脑中自动浮现的菜谱步骤，生疏地处理莲子，熬煮草汁。
几个时辰后，看着锅里那碗卖相勉强、闻着有股淡淡清香的绿色糊状物，李一念嘴角抽搐。这玩意儿，真有人吃？
正巧，一个愁眉苦脸的同门师兄路过，似乎是修炼遇到了瓶颈，心烦意乱。李一念死马当活马医，硬着头皮端了上去：“师、师兄，尝尝？清心的……”
那师兄瞥了一眼，本想拒绝，但闻到那股若有若无的清香，鬼使神差地尝了一口。
片刻后，他猛地睁开眼，脸上的焦躁一扫而空，眼神清亮：“咦？好像……脑子真的清醒了不少！李师弟，你这羹有点东西啊！”
【任务完成！获得灵厨点10！】
李一念看着那可怜的10点，又看了看系统商城里那些标价成千上万点的《九转轮回丹（红烧肉版）》、《虚空炼体术（揉面篇）》，默默叹了口气。
行吧，厨子就厨子，好歹是门手艺。
从此，青云宗外门多了一个画风清奇的弟子。别人打坐他切菜，别人练剑他颠勺。他用做任务换来的微薄贡献点，不去买丹药，全换了灵米、低阶灵蔬和妖兽肉。
《灵气小炒》让他炒出的青菜蕴含的灵力更容易被低阶弟子吸收；《辟谷营养餐》则解决了某些师兄师姐长期辟谷导致的营养不良、面色发黄的问题；他甚至改良了宗门发放的、硬得像石头的辟谷丹，做出了水果味、软糯口的“辟谷糕”。
李一念的名声，渐渐在外门传开了。虽然主流弟子依旧看不起这“旁门左道”，但架不住他做的东西效果实在啊！修炼瓶颈了？来份“破境汤”（其实就是加了点通络草的老火靓汤）！心情郁结了？来块“开心莓果挞”！
终于，这名声隐隐约约传到了内门，传到了一位大人物的耳朵里。
玄石真人，青云宗戒律长老，元婴后期大修士，以性格古板、不苟言笑着称，是宗门上下最惧怕的存在之一。
然而，无人知晓的是，威严的玄石真人，背地里有个致命的弱点——他是个隐藏的、资深的、绝望的……吃货。
修仙之人讲究清心寡欲，尤其到了他这境界，更是要克制口腹之欲。可玄石真人就是忍不住啊！普通的灵食对他效果甚微，高阶的灵物又大多味道寡淡。他已经几百年没吃过一顿真正意义上“好吃”的东西了。
听说外门有个小子擅长制作效果奇特的灵食，玄石真人心动了。他找了个考察外门弟子心性的由头，亲自下山，摸到了李一念那个烟熏火燎的小院。
当李一念看着这位身着高阶长老服饰、面沉如水、周身散发着低压的元婴大佬时，腿都软了。完了，搞“歪门邪道”被上头抓现行了！
“听、听闻长老驾临，弟子……弟子……”李一念舌头打结。
玄石真人面无表情地扫视了一圈灶台，目光在一锅正在“咕嘟”冒着浓郁肉香、灵气四溢的红烧麒麟蹄（其实是低阶火犀牛蹄）上停留了三秒，喉结微不可察地滚动了一下。
“此乃何物？”声音冰冷。
“回、回长老，是……是红烧火犀蹄，按《元婴修士灵力补充与味觉享受平衡膳食》所做，有……有强筋健骨、微增灵力之效……”李一念冷汗直流。
“哼，花里胡哨。”玄石真人冷哼一声，“取一碗来，本座要查验是否有违门规。”
李一念战战兢兢地盛了一碗。
玄石真人接过，矜持地尝了一口。
然后，第二口。
第三口……
碗很快见了底。
玄石真人放下碗，依旧板着脸，但眼神深处似乎有什么东西碎裂了。他清了清嗓子：“嗯……虽是小道，但于低阶弟子修行，倒也……略有裨益。今后，你便专职负责本座的……日常膳食，以观后效。”
李一念：“？？？”
就这样，李一念“一步登天”，从外门杂役（自称）变成了戒律长老的“私人灵厨”。
接下来的日子，李一念算是开了眼。玄石真人表面上对他严格要求，动不动就“此物灵气驳杂”、“火候差了一丝”，但送上去的菜，从来都是光盘，连汁都不带剩的。
他严格按照系统菜谱，变着花样投喂：《五行均衡养生粥》、《冰心玉壶虾仁蒸蛋》、《九天雷霆烤羊排》（用微弱的雷系法术按摩入味）……
玄石真人的修为有没有精进不好说，但他的气色是肉眼可见地红润了起来，原本清癯的身材，也如同吹了气一般，日渐丰盈。原本合身的道袍，渐渐绷紧，尤其是腹部，隆起了一个圆润而骄傲的弧度。
曾经令人闻风丧胆的戒律长老，如今走起路来，肚腩微颤，面色和蔼（尤其在饭点前），眼里时常闪烁着对下一餐的期待光芒。他成功从“冷面煞神”转型为“修仙界第一肥宅”，还是元婴期的那种。
宗门内流言四起，但谁敢过问戒律长老的私事？大家只当玄石真人修炼了某种特殊的炼体功法。
李一念的系统灵厨点倒是蹭蹭往上涨，解锁了更多奇葩菜谱，厨艺日益精进。他有时看着师尊那圆滚滚的背影，内心五味杂陈——他这算不算是另一种形式的“邺架之藏”，用菜谱把师尊给“藏”胖了？
平静（且富态）的日子，直到那一天。
天空骤然昏暗，魔云压顶！狂暴的魔气席卷整个青云宗！
“青云宗的牛鼻子们！给本尊滚出来！”一个嚣张霸道的声音响彻云霄。
魔道巨擘，血煞魔尊，亲自打上门来了！护宗大阵剧烈摇晃，宗门上下如临大敌！
玄石真人作为顶尖战力，自然挺身而出，驾驭剑光，悬浮于空，与那魔气滔天的身影对峙。
“血煞老魔！休得猖狂！”玄石真人声若洪钟，努力吸着肚子，想找回当年的威严。
血煞魔尊血红的眸子扫过玄石真人，突然一愣，随即爆发出惊天动地的大笑：“哈哈哈哈！玄石老儿！几百年不见，你怎么胖成个球了？！你们青云宗是改行养猪了吗？！”
青云宗弟子们憋笑憋得辛苦，玄石真人老脸涨得通红。
血煞魔尊笑够了，脸色一沉，杀气腾腾地道：“少废话！本尊今日前来，不为灭门，只为一事！”
他巨大的魔爪指向下方躲在人群里、试图用锅盖挡住自己的李一念：
“把那个厨子给本尊交出来！”
全场哗然！
李一念腿一软，差点瘫倒在地。完了完了，搞餐饮搞到魔尊头上了？是嫌他做的灵食是“魔道风味”吗？
就在众人惊疑不定，几位长老面面相觑，考虑是不是要牺牲一个外门弟子保全宗门时——
一道圆润却坚定的身影，挡在了李一念身前。
是玄石真人！
他摸了摸自己圆滚滚、弹性十足的肚子，脸上没有了之前的窘迫，反而带着一种吃饱喝足后的满足与从容。他打了个饱嗝，对着天上那狰狞的魔影，慢悠悠地说道：
“动他？”
“先问问老夫这三百年来，靠他一口饭一口菜养出来的——”
他拍了拍砰砰响的肚皮，气沉丹田：
“血糖同不同意！”
天空中的血煞魔尊，以及地面上的所有青云宗弟子，全都愣住了。
血……血糖？那是什么高深的护体罡气？！