爱读书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

张姐反应最快,立刻起身快步走过来,扶住我摇摇欲坠的身体,触手一片冰凉和剧烈的颤抖。

“林晚?不舒服?脸色怎么这么白?快,扶她去休息室!”

她的声音带着不容置疑的关切,隔绝了那些探究的目光。

我被她半搀扶着离开会议室,双腿软得如同面条。

身后,那“咔哒”声仿佛还在耳边萦绕,混合着记忆中那浓烈得令人窒息的雪松冷杉气息,让我胃里翻江倒海,几乎要呕吐出来。

冷汗浸透了后背,不为人知的地方残留着幻痛般的冰冷和疼痛。

我知道,我又一次在众目睽睽之下,被那深埋的恐惧彻底击垮了。

这绝不是唯一一次。

有时是在商场,路过某个男士香水柜台,

导购员热情地递来试香纸,那上面某种冷冽的木质调香氛(尤其是后调带着雪松或冷杉的),

会让我瞬间头皮发麻,呼吸停滞,仿佛又回到了那个充满屈辱的房间,必须立刻逃离。

有时是在安静的办公室,隔壁部门传来隐约的、类似“咔哒”的敲击声(可能是键盘按键声,也可能是别的),

会让我瞬间肌肉紧绷,进入高度戒备状态,心脏狂跳,

直到确认那声音的来源无害,才能慢慢放松,而这个过程已耗尽我所有力气。

这两种感官刺激,成了我最隐秘、也最致命的触发点。

它们像两颗埋在我神经通路里的炸弹,不知何时就会被引爆,将我精心维持的“正常”表象炸得粉碎。

艺术空间举办一个大型开幕酒会,人潮涌动,香槟杯碰撞的声音不绝于耳。

当一位穿着昂贵高跟鞋、身形与周倩有几分相似的女赞助商,用一种居高临下、带着审视和挑剔的目光扫过我,

并和同伴发出一串略显刺耳的笑声时——我的世界瞬间崩塌了!

心脏像是被一只冰冷铁钳狠狠攥住!

骤然的窒息感让我眼前发黑,尖锐的耳鸣瞬间淹没了所有喧嚣!

那“哒、哒、哒”的高跟鞋声,无限放大,幻化成记忆中那催命的、紧追不舍的鼓点!

冷汗瞬间浸透了我的后背衬衫,手脚冰凉发麻。

我几乎是凭着最后一丝本能,踉跄着冲进洗手间,

反锁上门,背靠着冰冷的门板滑坐到地上,蜷缩成一团。

牙齿不受控制地咯咯作响,浑身抖得像风中的落叶。

过了不知多久,门外同事担忧的敲门声和询问,才将我从那种溺毙般的恐惧中勉强拉回一丝现实。

这不是第一次,也绝不会是最后一次。

拥挤地铁上陌生人无意的触碰;新闻里一闪而过的“工地意外”字眼(“星耀”两个字会让我瞬间血液倒流);

超市里某种消毒水的刺鼻气味……这些微小的、在旁人看来毫无关联的刺激,

对我而言,都可能是引爆内心那颗恐惧炸弹的引信。

我会毫无预兆地心悸、盗汗、呼吸困难,胃部痉挛,甚至产生一种诡异的剥离感,

仿佛灵魂飘在半空,冷眼旁观着那个在地面上惊恐失措的“林晚”。

我开始失眠。即使身体累得像散了架,大脑却异常亢奋清醒。

顾衍那冷漠的眼神、布草间外那淬毒的低语、周倩怨毒如蛇蝎的眼神、苏沁那张令人作呕的谄媚笑脸……

如同最恐怖的默片,在黑暗的幕布上循环播放。

对阳阳的咳嗽声也变得神经质般敏感,哪怕只是清清嗓子,我的心都会猛地揪紧,恐惧如影随形。

我意识到,这不是“还没缓过来”。这是创伤后应激障碍(ptSd)。

它在啃噬我的神经,消耗我的精力,让我时刻处于一种高度戒备的疲惫状态。

而我不能倒下!阳阳的手术费需要我,这份支撑着希望的工作需要我!

强烈的自救本能和对“失控”的恐惧压倒了一切。我不能再独自面对这些黑暗的幽灵了。

我鼓起勇气,通过公司提供的员工心理援助计划(EAp),预约了一位专门处理创伤后遗症的心理医生,沈医生。

每周一次50分钟的心理咨询,是我生活中最沉重也最必要的仪式。

在沈医生那间布置得温暖宁静的咨询室里,在她温和却极具穿透力的目光注视下,我被迫一次次撕开结痂的伤口,

艰难地回溯、讲述那些不堪回首的日日夜夜——顾衍的暴戾,周倩的算计,苏沁的恶毒,那三天非人的折磨,以及逃亡路上刻骨的恐惧。

每一次讲述都像经历一次剐刑,走出咨询室时,我常常虚脱得需要扶着墙才能站稳。

沈医生教给我的呼吸放松法、安全岛想象、认知行为调整技巧……在症状突然袭来时,像一根救命稻草,能暂时帮我稳住即将倾覆的小船。

我知道这个过程漫长而反复,就像在黑暗的隧道里摸索,但至少,我不是一个人在战斗了。

为了阳阳,我必须学会与这些幽灵共存。

定期看心理医生,学习着在废墟上重建心灵的家园。

然而,那“咔哒”的剪甲声,那雪松冷杉的致命气息,像两条无形的锁链,依旧牢牢地锁着我的灵魂。

它们随时可能将我拖回那个充满血腥和绝望的深渊。

我像一个在薄冰上行走的人,脚下是顾衍留下的、深不见底的寒冷黑暗。

沈医生在咨询中,花了大量时间帮我处理那两种特定的恐惧联结,进行系统脱敏,但效果缓慢而艰难。

那三天里,这种声音和气息,与极致的痛苦和失控感绑定得太深太深。

虽然这种痛苦在无时不刻这折磨着我,但生活也不免有转机,

生活似乎真的在朝着一个“正常”的轨道滑行。

甚至,出现了一抹意料之外的暖色。

他叫陈屿。

爱读书屋推荐阅读:造化一炁神诀原神:一株草也可斩落星辰天之湮永恒界四合院:家有七仙女,我真忙原神:最可爱的魔神!年代快穿之炮灰随心所欲童年回忆:从恐龙宝贝继续开始开棺大吉股市风云之逆袭传奇盗墓:开局大慈大悲手魔法这么练也是可以的吧帅小白封神路火影之星噬黄亦玫每日一问,宝宝今天亲亲吗快穿:疯批宿主在线作妖熊出没:异界幻想亮剑:满级悟性,手搓M1加兰德绝宠妖妃:邪王,太闷骚!逆天仙途:废柴的崛起亮剑:我只能卖民用品怎么了?快穿精灵梦叶罗丽我当大圣姐姐这些日子,操碎了心雁行录俏寡妇搞钱上瘾,小狼狗他求贴贴四合院:和贾东旭一起进厂重生九零小辣椒职业大神竟然是邻家哥哥穿越七零年代:冬至春又来七零:暴躁小妹靠打人救爹暴富啦一人之下:非主流艺术家的成长重生做富婆:有钱又有闲修无敌仙路我的大小美女老婆逃婚当天,我傍上了大佬人在奥特:开局这个世界开始娘化德哈:重温旧梦快穿之万人迷路人甲摆烂攻略指南诡异降临,狂印冥钞的我无敌了鬼律师卿本佳人,奈何要做母老虎救命!病弱小可爱他超乖穿越火影陪四代目长大天道闺女之九门小师妹爱人祭天,大小姐杀疯了认亲侯府被替嫁,玄学祖宗闹翻天穿书女配太嚣张,绿茶白莲心慌慌亲爱的请抓牢天道九叶本姑娘体重二百八花见花开人人夸
爱读书屋搜藏榜:火影人之咒印七零军嫂娇又凶,海军老公拿命宠世子爷的黑莲花,能有什么坏心思白月光降临,季总沦陷了快穿:在狗血的全世界路过宜修重生,脚踩纯元上位诸天签到,从四合院开始萌妃快扶我起来吃糖穿越农女种地忙全民转职:我召唤魅魔雅儿贝德白月光岁月静好,主角团负重前行洪荒:从云笈七签开始重生成猫守护你结巴女生成为教授的历程为什么我又重生了致命游戏:归梦快穿:当狐狸精绑定生娃系统后我是黎家姑娘快穿之绝美工具人拒绝做炮灰逆世仙途:林风飞剑诛魔一秒一罪奴,女帝跪求我别反!霍欧巴,宠我如初领证后,周队长宠妻成瘾高冷大叔甜宠妻穿越不穿补丁裤,我在民国当首富美小护与腹黑男神医生的恋爱史娇软答应说:皇上臣妾又有身孕了重生:拒绝当舔狗,我同桌超甜斗罗:穿成唐三,开始修仙七零小知青被军官宠麻了尘埃花成长记百炼谱仙缘竹马为我弯腰诸天:从成为刘沉香开始崛起柯南世界里的失控玩家徐千金和他的教练女友四合院生活乐无穷午夜交易所竹影深几许与主角相爱相杀的那些事道乡之修道成仙灵兽归元记摄心妖妃倾天下魂穿之杀手王妃不好惹我在觅长生迷情浴爱偷听我心声后,全家都想逆天改命诸天从噬灵魔开始某美漫的超级进化
爱读书屋最新小说:穿越后,我靠睡觉成为剑祖卷王修仙?我选择苟命!海军的巅峰!从被卡普抓走开始火影:从抽血忍界开始做帝国太阳四合院:系统让我去修仙诸天模拟:从绑架月城柳开始光之国纪元:始于吾心重启的假期,重启的爱转生后,师尊想骗我双修万古神玉诀百人藏凶好久不见,温小姐团宠小肥啾,兽世种田养龙记有兽焉:月与星辰我的当铺通阴阳,顾客皆权贵深渊毕业礼盗墓:木樨花开入夜,宠她入骨重生高武世界,我手持长缨横推我在人间点灯,鬼神皆为食客星钥镇墟权游:龙妈?小玫瑰?我全都要!从奴隶少女开始的救赎之旅快穿之大学生她不按套路走双腿被废?她带动全球修仙复苏!卷走家产资本家小姐被军官强娶了退圈!金主她非要捧红我精灵药剂店经营日记六零:和她不对付的都一胎五宝了从凡界到鸿蒙的剑仙娇艳薇薇:我的王冠自己戴邪帝归来后遇见前女友了?!我在古代开美容店海贼王:黄昏纪元剑脉通天穿越原神:收集全部女角色他的温柔藏在晚风中一不小心,就无敌了原神:开局觉醒灭龙魔法不准你喜欢我哥黄河诡渡综影视之我靠生子变强九狱巡天录被困禁地?弟子替我统御诸天剑凌九霄逆途朱颜孕宠:绝色美人她靠生子逆袭撼龙秘卷小农女的开挂日常玩转穿越之农家女穿越盗笔,开局剑仙队友