爱读书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

但祁沉晏并不满意谭默的话。

“第一次孕反她就吐了快十分钟,我看孕妇手册上面有写,尤其是孕前期的时候,孕反会越来越严重。”

“有什么方法,可以缓解孕反吗?”

谭默抽了抽嘴角,兄弟,他真当他是神仙吗?他是医生,不是神医,这种普遍存在于孕妇身上的事,他怎么能有法子缓解?

要真有办法,就不会有那么多孕妇,在前期的时候吐得昏天黑地了。

但谭默也不能说没办法,只能从医学的角度给出方案。

“缓解也是有一定方法,可以从饮食、生活习惯方面入手,如果实在严重,就只能从医学方面来干预。”

“饮食方面的话,少食多餐,选择低脂高碳水的食物,可以减少对肠胃的刺激。”

“多喝水,温水或者淡蜂蜜水,这些含有电解质的饮品,也有一定的缓解作用,如果呕吐频繁的话,也可以含冰块或者冰冻的水果片,短时间效果不错。”

谭默又提起了个偏方:“有些孕妇,吃生姜或者柠檬、薄荷,也可以止吐,但这个也要因人而异。”

祁沉晏一一记下,“那生活习惯呢?”

“那肯定就是要保持充足的睡眠时间,最好是能午休,早上起床的时候,尽量静坐几分钟,不要一下子爬起来。”

“可以进行适当的锻炼,比如散步,或者是孕妇瑜伽,尤其是锻炼,如果以后选择顺产的话,对于生产过程会省力不少。”

说到这里,谭默忽然有个好主意。

“其实还有个法子,可以让孕妇轻松些。”

祁沉晏果然顺着问:“什么法子?”

“可以用按摩的手法,适当缓解孕吐,比如内关穴,足三里以及合谷穴,这三个穴位,从中医的角度,都是可以辅助缓解不适的。”

显然,这对于从未接触过中医的祁沉晏而言,难得让他遇到了知识盲点。

“这三个穴位在哪里?”

谭默做了个手势,“麻烦嫂子躺在沙发上,我好指导沉晏在家里给你按摩。”

其实喻梨觉得自己和祁沉晏还不是特别熟,就让她躺下来,接受祁沉晏的按摩,她多少还是有点不太习惯。

但祁沉晏已经在沙发边坐了下来,俨然是打算上手了。

没办法,喻梨也不好说拒绝,只能顺势躺了下来。

“首先是内关穴,在手腕内侧横纹三横指,两筋之间凹陷处,用拇指按压,以画圈的方式,每次按揉三到五分钟,可以轻微缓解酸胀感。”

祁沉晏是个十分聪明的学生,凭着谭默的话,准确找到位置,画圈按揉了起来。

男人的指腹是不同于女人的温厚,在与肌肤相触时,能带起一阵令人心跳加快的战栗。

“怎么样,有舒缓的效果吗?”

其实喻梨是没什么感觉的,但祁沉晏如此上心,她也不好说没感觉让对方失望,点点头道:“有一点点。”

祁沉晏却一眼看出了她的小心思,“才按了几秒,真的有感觉吗?”

喻梨的老脸有点红,“怎么啦,我说有就有,我这人比较敏感,不行吗?”

祁沉晏总算是稍微露出个笑来,“行,一切以你为主。”

谭默在旁边看得,简直是瞠目结舌。

这还是他认识的那个,从小就是人群中的大哥大,做任何事情都说一不二的祁沉晏吗?

谭默严重怀疑,祁沉晏怕是被人给夺舍了!

“接下来呢?”

祁沉晏见谭默直勾勾的不动,眼尾扫过去,示意他不要分神。

“足三里穴是在膝盖外侧凹陷,下四横指,胫骨前缘旁开一横指处,用拇指垂直按压,嫂子也要配合缓慢呼吸,每次一到两分钟,重复三到五次效果最佳。”

手腕的位置还好,但膝盖的这个位置,就有点暧昧且敏感了。

祁沉晏一开始是摩挲穴位,指腹触摸过膝盖那层薄而柔软的肌肤,让喻梨有点克制不住的,小腿轻轻一颤。

“怎么了,是我动作太重了吗?”

喻梨想说的是,不,是你动作太轻太温柔了,她好痒!

而且,她心跳的好快,她丝毫不怀疑,要是现在谭默再给她测个心率,她一定超出正常线好几个度!

不愧是被网友誉为人间蛊王的男人,喻梨觉得自己有点快呼吸不上来了。

“没有,就是你按得很好,来感觉了。”

喻梨脱口而出,祁沉晏一怔,旁边的谭默更是没忍住,噗嗤一声就笑了:“来感觉?嫂子你来什么感觉了?莫不是被沉晏给按爽……嗷!”

话还没说完,就被祁沉晏给踩了一脚,并且还附送了一个眼刀。

谭默忙闭上了嘴。

真是罪过,平时和祁沉晏他们一块儿,都是大老爷们儿,几人之间开起玩笑了,也是没羞没臊的,并不觉得有什么。

但当着喻梨的面,刚才险些就说了不干净的话,污染了她的耳朵,祁沉晏刚才没一脚踹死他,都算是看在多年兄弟的情分上了。

而喻梨话听到一半,还没品过味儿来,见谭默抱着腿,奇怪的抬眼看去,“怎么了?”

“没事没事,是我嘴瓢了,不小心咬到了舌头,嫂子你就当我不存在,你们继续。”

接下来祁沉晏的手法就熟练了起来,喻梨甚至舒服的都打了个小盹儿。

谭默在旁边看着,心里直啧啧。

祁沉晏不愧是他们兄弟中第一个脱单的,就这超高的领悟能力,活该他有老婆!

“我已经不难受啦,按了那么久,你手有没有酸了?”

喻梨坐起来,在祁沉晏要收回手的时候,她却按住了他的手,并将他的手给拉过去。

她的手很小,祁沉晏一只手就能将她的手给全部包裹在其中。

而男人和女人的手又有很明显的区别,她的手柔软的像一朵棉花。

在指腹按揉在她的指关节上时,祁沉晏的手指不由轻轻的颤了下。

原本到嘴边说不累的话,又改了口:“有一点。”

“那我也给你揉揉。”

喻梨丝毫没有怀疑,并且觉得祁沉晏给他按了半天,实在是辛苦,她也的回报一下。

不过她按了没两下,祁沉晏便反扣住了她的手。

“真的不想吐了吗?如果好多了,我送你去上班?”

喻梨摆摆手,“不用,我自己开车去就行,不然下班也不方便来回。”

祁沉晏却已经做好了安排:“没事,我开你的车送你。”

“那你怎么去上班?”

祁沉晏:“让谭默送一程就行。”

谭默:?

合着他才是那个小丑?

爱读书屋推荐阅读:造化一炁神诀原神:一株草也可斩落星辰天之湮永恒界四合院:家有七仙女,我真忙原神:最可爱的魔神!年代快穿之炮灰随心所欲童年回忆:从恐龙宝贝继续开始开棺大吉股市风云之逆袭传奇盗墓:开局大慈大悲手魔法这么练也是可以的吧帅小白封神路火影之星噬黄亦玫每日一问,宝宝今天亲亲吗快穿:疯批宿主在线作妖熊出没:异界幻想亮剑:满级悟性,手搓M1加兰德绝宠妖妃:邪王,太闷骚!逆天仙途:废柴的崛起亮剑:我只能卖民用品怎么了?快穿精灵梦叶罗丽我当大圣姐姐这些日子,操碎了心雁行录俏寡妇搞钱上瘾,小狼狗他求贴贴四合院:和贾东旭一起进厂重生九零小辣椒职业大神竟然是邻家哥哥穿越七零年代:冬至春又来七零:暴躁小妹靠打人救爹暴富啦一人之下:非主流艺术家的成长重生做富婆:有钱又有闲修无敌仙路我的大小美女老婆逃婚当天,我傍上了大佬人在奥特:开局这个世界开始娘化德哈:重温旧梦快穿之万人迷路人甲摆烂攻略指南诡异降临,狂印冥钞的我无敌了鬼律师卿本佳人,奈何要做母老虎救命!病弱小可爱他超乖穿越火影陪四代目长大天道闺女之九门小师妹爱人祭天,大小姐杀疯了认亲侯府被替嫁,玄学祖宗闹翻天穿书女配太嚣张,绿茶白莲心慌慌亲爱的请抓牢天道九叶本姑娘体重二百八花见花开人人夸
爱读书屋搜藏榜:火影人之咒印七零军嫂娇又凶,海军老公拿命宠世子爷的黑莲花,能有什么坏心思白月光降临,季总沦陷了快穿:在狗血的全世界路过宜修重生,脚踩纯元上位诸天签到,从四合院开始萌妃快扶我起来吃糖穿越农女种地忙全民转职:我召唤魅魔雅儿贝德白月光岁月静好,主角团负重前行洪荒:从云笈七签开始重生成猫守护你结巴女生成为教授的历程为什么我又重生了致命游戏:归梦快穿:当狐狸精绑定生娃系统后我是黎家姑娘快穿之绝美工具人拒绝做炮灰逆世仙途:林风飞剑诛魔一秒一罪奴,女帝跪求我别反!霍欧巴,宠我如初领证后,周队长宠妻成瘾高冷大叔甜宠妻穿越不穿补丁裤,我在民国当首富美小护与腹黑男神医生的恋爱史娇软答应说:皇上臣妾又有身孕了重生:拒绝当舔狗,我同桌超甜斗罗:穿成唐三,开始修仙七零小知青被军官宠麻了尘埃花成长记百炼谱仙缘竹马为我弯腰诸天:从成为刘沉香开始崛起柯南世界里的失控玩家徐千金和他的教练女友四合院生活乐无穷午夜交易所竹影深几许与主角相爱相杀的那些事道乡之修道成仙灵兽归元记摄心妖妃倾天下魂穿之杀手王妃不好惹我在觅长生迷情浴爱偷听我心声后,全家都想逆天改命诸天从噬灵魔开始某美漫的超级进化
爱读书屋最新小说:民国情渊绮梦刚认亲成功,你就要我下乡?卿卿入骨,疯批太子驯养手札哭什么?宝宝不就喜欢被强制爱资本家小姐随军,一夜好孕怀双胎这个大佬想下线崩铁:以身为炬,燃作黎明我灵魂摆渡人,开局被逼娶阿茶陵容慎儿互换,杀穿汉宫清宫穿成早死首长的妻子!被全家团宠塌房倒计时:顶流罪案认证直播地狱开局,你管这叫养老?快穿年代:我实习牲,微操即赢麻大明:二十八部绝世武功助我君临快穿:宿主她高贵冷艳开局:送贾张氏踩缝纫机火影:开局筑基,辉夜管我叫爸爸快穿:病娇男主总在装乖赛博朋克:重生夜之城外门老六,我的灵珠有点猛101次任务失败红楼:这荣国府我不要了盗墓:听雷师情迷蚩尤洗白从娃娃抓起?反派还是杀疯了四合院:重生傻柱,开局断绝众禽海贼:我的哆啦A梦影视综:谈个恋爱吧!精灵:摆了几年罢,岂谓我平庸HP之格林德沃家调皮鬼流放北疆:太子和他的基建小农女有兽焉念想墨先生的地狱级追妻路别跟我比冥符:我家阴兵能拆酆都光翎云渺:光明神她将于世间以恨为名:总裁的蚀骨痴缠叶罗丽:恶女也要有小仙男救赎海贼:我在罗杰船上当船副彼岸的目击者盗墓:我的搭档是麒麟港综:开局神级选择系统慕小姐只想离婚星际小可怜,恶毒闺蜜是真千金?快穿,炮灰滚刀肉缺德且疯侠骨惊尘洪荒:人族崛起,从废圣法开始夏夜晚风与旧糖纸一章极速快穿,炮灰们崛起了爱情公寓:从电台偶遇曾小贤开始未知何处是彼岸轮回仙尊:十亿年的归途