“滴答滴答——”
厨房的挂钟敲了七下，小米揉着眼睛推开餐厅的木门。妈妈系着蓝白格子围裙，正把最后一道菜端上餐桌。瓷盘里的西兰花像小树一样站得整整齐齐，胡萝卜丁在炒蛋里闪着橘色的光，还有一碗飘着葱花的豆腐汤咕嘟咕嘟冒着热气。
“哇，今天有炸鸡腿！”哥哥小阳举着筷子欢呼起来。金黄色的鸡腿躺在白盘子里，油亮亮的脆皮上还撒着细细的盐粒，小米的目光一下子被吸引过去，连粥勺都差点从手里滑掉。
“先吃蔬菜哦。”妈妈夹了几缕西兰花放进小米的碗里，“小勇士要吃彩虹食物，才能打败怪兽。”
小米撅起嘴巴，用勺子戳了戳西兰花。绿色的花簇碰到瓷碗，发出轻轻的“嗒”声。她偷偷看了眼哥哥的盘子，鸡腿已经被啃得露出骨头，旁边的胡萝卜丁却原封不动。
“我不想吃西兰花，它长得像小虫子。”小米把碗推远一点，汤勺里的白粥晃出几滴，在桌布上洇出小圆圈。
妈妈笑了，从围裙口袋里掏出一张皱巴巴的画纸。那是小米昨天在幼儿园画的，穿着粉裙子的小女孩举着宝剑，旁边歪歪扭扭写着“小勇士米米”。
“昨天是谁说，小勇士要保护森林里的小动物？”妈妈用指尖点了点画纸上的宝剑，“可是森林里的怪兽最喜欢挑食的小朋友，它们会偷偷拿走小朋友的力气哦。”
小米的眼睛瞪得圆圆的，她想起故事书里的大怪兽，总是拖着黏糊糊的尾巴，专门抓不肯吃蔬菜的小孩。哥哥突然打了个响亮的饱嗝，把啃光的鸡腿骨扔进盘子，伸手又去抓小米碗里的炸鸡腿。
“不许抢妹妹的！”妈妈轻轻拍开小阳的手，“今天谁先吃完蔬菜，就能得到星星贴纸。”
小阳撇了撇嘴，用筷子夹起一块胡萝卜，皱着眉头咬下去。小米盯着哥哥的表情，忽然觉得胡萝卜丁好像没那么可怕了。她小心翼翼地咬了一小口西兰花，脆脆的，还有点淡淡的甜味，不像想象中那么难吃。
窗外的梧桐叶沙沙响，一只花蝴蝶扑棱着翅膀飞过纱窗。小米正把最后一口豆腐汤喝掉，忽然听见“咕咚”一声，好像有什么东西掉进了院子里。
“妈妈！好像有怪兽！”小米抓起画纸上的“宝剑”（其实是塑料叉子），蹬着小皮鞋跑向院子。哥哥举着吃剩的鸡腿骨跟在后面，汤汁滴在台阶上，画出弯弯曲曲的黄线。
月光下的石榴树轻轻摇晃，树下蹲着一个穿着背带裤的小人儿。他的皮肤像树皮一样粗糙，头发上沾着草屑，手里攥着一只受伤的小松鼠。
“你们好呀，”小人儿抬头的时候，眼睛像露珠一样亮晶晶的，“我是森林守护员阿木，这只小松鼠吃了太多野莓，肚子疼得走不动路了。”
小米蹲下来，伸手摸了摸小松鼠的尾巴。它的毛软软的，肚子一起一伏，发出细细的“唧唧”声。阿木从背包里掏出一个小瓶子，里面装着绿色的粉末。
“这是蒲公英草药，”阿木说，“可是小松鼠不肯吃，它说味道太苦了。”
“不吃药病就不会好呀。”小米想起自己感冒时喝的苦药水，虽然难喝，但喝完之后鼻子就不堵了。她捏起一点草药粉末，放在手心轻轻吹了吹，“小松鼠乖哦，吃完就不疼啦。”
小松鼠嗅了嗅，突然扭头躲进阿木的怀里。哥哥突然打了个哈欠，鸡腿骨从手里掉下来，正好砸在阿木的脚背上。
“哎哟！”阿木跳起来，小松鼠趁机窜进了石榴树的枝叶里。小米生气地瞪着哥哥：“都怪你！小松鼠要是病死了怎么办？”
“我又不是故意的……”小阳挠了挠头，忽然指着阿木的背包，“里面是不是有好吃的？我饿了。”
阿木打开背包，里面露出几个彩色的小袋子。红色袋子上画着草莓，蓝色袋子上画着蓝莓，还有一个绿色袋子上画着……西兰花？
“这是森林能量包，”阿木说，“红色袋子能让人跑得快，蓝色袋子能让人看得远，绿色袋子……”
“我要红色的！”小阳一把抢过草莓袋子，撕开的瞬间，里面突然冒出一股粉色的烟雾。奇怪的事情发生了——小阳的双腿变得像弹簧一样长，他“噌”地跳起来，脑袋差点碰到石榴树的枝桠。
“哇！我能跳这么高！”小阳兴奋地在院子里蹦来蹦去，可是没跳几下，他突然捂住肚子，脸色变得苍白，“哎呦……我的肚子好疼……”
阿木叹了口气：“只吃草莓的话，能量会在身体里乱撞的。你看，”他拿起绿色袋子，“西兰花能量能让身体稳稳的，就像大树扎根在泥土里。”
小米想起晚餐时的西兰花，突然觉得喉咙里痒痒的，好像还有那股淡淡的甜味。她鼓起勇气拿起绿色袋子，闭上眼睛咬了一口。脆脆的，还有点淡淡的清香，比想象中好吃多了。
奇怪的事情又发生了。小米感觉有一股暖暖的力量从肚子里升起，慢慢蔓延到四肢。她蹲下来，轻轻拨开石榴树的叶子，小松鼠正蜷缩在树枝间，尾巴卷成一个毛茸茸的问号。
“小松鼠，你看这是什么？”小米把西兰花能量棒掰成小块，放在手心，“吃完以后，你的肚子就会像晒过太阳的泥土一样暖和哦。”
小松鼠探出粉色的鼻尖，轻轻舔了舔西兰花。阿木趁机把蒲公英草药混进剩下的能量棒里，小松鼠吧唧吧唧吃得可香了。吃完之后，它突然“吱”地叫了一声，从树上跳下来，围着小米的脚踝转圈圈。
“太好了！它好多了！”阿木拍着手笑起来。这时候，小阳的弹簧腿终于恢复了正常，他揉着肚子走到小米身边，眼睛盯着她手里剩下的绿色能量棒。
“我……我也想试试绿色的。”小阳的声音有点小。小米大方地把能量棒递过去，哥哥咬下一大口，腮帮子鼓得像小仓鼠。
“嗯……其实西兰花挺好吃的。”小阳的耳朵有点红，“刚才我的肚子里好像有小火车在乱跑，现在终于安静了。”
阿木收拾好背包，把小松鼠放进特制的篮子里。月光穿过树叶的缝隙，在他的背带裤上洒下斑驳的光影。他挥挥手，走向院子的栅栏，突然回头喊：
“记住哦，真正的小勇士不是只吃喜欢的东西，而是知道什么能让自己变得强壮。明天晚上，我会去检查你们的餐盘有没有彩虹颜色！”
小米和小阳站在台阶上，看着阿木的身影消失在草丛里。风轻轻吹过，带来一股淡淡的西兰花清香。妈妈不知什么时候站在他们身后，手里拿着星星贴纸，在月光下闪闪发亮。
“看来，今天有两个小勇士通过了考验。”妈妈笑着把贴纸贴在他们的额头上。小米摸了摸贴纸，又摸了摸肚子，感觉里面好像住着一个小小的太阳，正暖融融地发光。
那天晚上，小米做了一个梦。她梦见自己穿着粉裙子，手里拿着西兰花宝剑，和哥哥一起在森林里奔跑。他们的脚印开出了红色的草莓花、蓝色的蓝莓花，还有绿色的西兰花树。小松鼠坐在她的肩膀上，阿木远远地朝他们挥手，手里举着一个巨大的彩虹能量包。
第二天晚餐时，小米主动夹了一大筷子西兰花。哥哥不仅吃完了自己的胡萝卜丁，还把妈妈盘子里的菠菜汤喝得干干净净。当挂钟敲响七下时，他们的餐盘里真的出现了彩虹——红的番茄、黄的玉米、绿的青菜、紫的葡萄，还有白白的豆腐块，就像撒在夜空中的星星。
窗外，梧桐叶沙沙地唱着歌。小米咬下一口西兰花，忽然听见远处传来轻轻的“咕咚”声，好像是阿木又从树上跳了下来。她偷偷朝院子里看了一眼，月光下的石榴树轻轻摇晃，仿佛在对她眨眼睛。
这一次，她知道，真正的小勇士力量，就藏在这些五颜六色的食物里。就像阿木说的，只有让身体里住满各种颜色的能量，才能在遇见困难时，像大树一样稳稳地站在地上，像星星一样闪闪发亮。