爱读书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

膀胱经穴歌

足太阳经六十三,晴明攒竹曲差参,五处承光接通天,络却玉枕天柱边。大杼风门引肺俞,厥阴心膈肝胆居,脾胃三焦肾俞次,大肠小肠膀胱如,中膂白环皆二行,去脊中间二寸许,上髎次髎中髎下,会阳须下尻旁取。还有附分在三行,二椎三寸半相当,魄户膏肓与神堂,譩譆膈关魂门旁,阳纲意舍及胃仓,育门志室连胞肓,秩边承扶殷门穴,浮郄相邻是委阳,委中再下合阳去,承筋承山相次长。飞扬附阳达昆仑,仆参申脉过金门,京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。

【译文】足太阳经有六十三个穴位,包括睛明、攒竹、曲差这些穴位,接着是五处、承光连接到通天,然后是络却、玉枕、天柱位于旁边。大杼、风门连着肺俞,厥阴俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞依次排列,脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞按顺序分布,大肠俞、小肠俞、膀胱俞也在其中,中膂俞、白环俞都属于第二行穴位,距离脊柱正中线大约二寸左右;上髎、次髎、中髎、下髎,会阳穴要在尾骨旁边的下方寻找。还有附分穴在第三行,位于第二椎旁开三寸半的位置,依次是魄户、膏肓、神堂,譩譆、膈关、魂门在旁边,阳纲、意舍以及胃仓,肓门、志室连着胞肓,秩边、承扶、殷门穴,浮郄旁边是委阳,委中再往下是合阳,承筋、承山依次排列。飞扬、附阳直达昆仑,仆参、申脉经过金门,京骨、束骨靠近通谷,在小趾外侧可以找到至阴穴。

膀胱经分寸歌

足太阳兮膀胱经,目内眦角始睛明,眉头陷中攒竹取,曲差神庭旁寸五,五处直行后五分,承光络却玉枕穴,后循俱是寸五行。天柱项后发际内,大筋外廉之陷中,自此脊中开二寸,第一大杼二风门,三椎肺俞厥阴四,心五督六膈七论,肝九胆十脾十一,胃俞十二椎下寻,十三三焦十四肾,气海俞在十五椎,大肠十六小十八,膀胱俞穴十九椎,中膂内俞二十下,白环俞穴廿一椎,小肠俞至白环内,腰空上次中下髎,会阳阴微尻骨旁,背开二寸二行了,别从脊中三寸半,第二椎下为附分,三椎魄户四膏盲,第五椎下神堂尊,第六譩譆膈关七,第九魂门阳纲十,十一意舍之穴存,十二会仓穴已分,十三盲门端正在,十四志室不须论,十九胞肓廿秩边,背部三行下行循。承扶臀下股上约,下行六寸是殷门,从殷外斜上一寸,曲膝得之浮郄寻,委阳承扶下六寸,从郄内斜并殷门。委中膝腘约纹里,此下三寸寻合阳,承筋脚跟上七寸,穴在腨肠之中央,承山腿肚分肉间,外踝七寸上飞扬,附阳外踝上三寸,昆仑外跟陷中央,仆参亦在踝骨下,申脉踝下五分张,金门申脉下一寸,京骨外侧大骨当,束骨本节后陷中,通谷节前陷中量,至阴小趾外侧端,去爪甲之韭叶方。

【注释】睛明穴,在眼内角外侧一分的凹陷处,这就是此穴的位置。从睛明穴向上行至眉头的凹陷处,是攒竹穴。从攒竹穴向上行至发际间,在督脉的神庭穴旁边一寸五分处,正坐取穴,是曲差穴。从曲差穴向后五分,在督脉的上星穴旁边一寸五分处,是五处穴。从五处穴向后行一寸五分,是承光穴。从承光穴向后行一寸五分,在督脉的百会穴旁边一寸五分处,是通天穴。从通天穴向后行一寸五分,是络却穴。从络却穴向后行一寸五分,是玉枕穴。从玉枕穴沿着项后大筋的外侧向下行至发际的凹陷处,是天柱穴。从天柱穴向下行,在第一椎下方,脊柱两侧各距离二寸的凹陷处,正坐取穴,是大杼穴。从大杼穴向下行,在第二椎下方两侧,各距离脊柱中二寸处,正坐取穴,是风门穴。从风门穴行至第三椎下方,距离脊柱中二寸处,又可用手搭在背上,左手取右侧穴位,右手取左侧穴位,当中指末端所指之处,正坐取穴,是肺俞穴。从肺俞穴行至第四椎下方,距离脊柱中二寸处,正坐取穴,是厥阴俞穴。从厥阴俞穴行至第五椎下方,距离脊柱中二寸处,正坐取穴,是心俞穴。从心俞穴行至第六椎下方,距离脊柱中二寸处,正坐取穴,是督俞穴。从督俞穴行至第七椎下方,距离脊柱中二寸处,正坐取穴,是膈俞穴。从膈俞穴行至第九椎下方,距离脊柱中二寸处,正坐取穴,是胆俞穴。从胆俞穴行至第十一椎下方,距离脊柱中二寸处,正坐取穴,是脾俞穴。从脾俞穴行至第十二椎下方,距离脊柱中二寸处,正坐取穴,是胃俞穴。从胃俞穴行至第十三椎下方,距离脊柱中二寸处,正坐取穴,是三焦俞穴。从三焦俞穴行至第十四椎下方,与肚脐相平,距离脊柱中二寸处,正坐取穴,是肾俞穴。从肾俞穴行至第十五椎下方,距离脊柱中二寸处,正坐取穴,是气海俞穴。从气海俞穴行至第十六椎下方,距离脊柱中二寸处,伏卧取穴,是大肠俞穴。从大肠俞穴行至第十七椎下方,距离脊柱中二寸处,伏卧取穴,是关元俞穴。从小肠俞穴行至第十九椎下方,距离脊柱中二寸处,伏卧取穴,是膀胱俞穴。从膀胱俞穴行至第二十椎下方,距离脊柱中二寸处,在脊柱两侧隆起的肌肉间,伏卧取穴,是中膂俞穴。从中膂俞穴行至第二十椎下方,距离脊柱中二寸处,伏卧取穴,是白环俞穴。从白环俞穴行至腰胛骨下方一寸,脊柱两侧第一个凹陷处,是上髎穴。从上髎穴行至脊柱两侧第二个凹陷处,是次髎穴。从次髎穴行至脊柱两侧第三个凹陷处,是中髎穴。从中髎穴行至脊柱两侧第四个凹陷处,是下髎穴。从下髎穴行至尾骨两旁五分左右处,是会阳穴。从大杼穴分出的支脉,沿着肩臂内侧行至第二椎下方,在项部内侧边缘两侧,距离脊柱中各三寸半处,正坐取穴,是附分穴。从附分穴向下行至第三椎下方,距离脊柱中各三寸半处,正坐取穴,是魄户穴。从魄户穴向下行至第四椎下方、第五椎上方,此穴位于中间,距离脊柱中各三寸半处,正坐曲脊取穴,是膏肓穴。若要取此穴,先让病人正坐曲脊,伸出两手,将手臂放在膝盖前放正,伸直的手的大拇指与膝盖头相齐,用东西支撑肘部,不让手臂移动,再从肩胛骨上角摸索至肩胛骨下头,其间会有四根肋骨形成三个间隙,在靠近肩胛骨边缘处,距离骨边大约能容纳侧放的手指之处,按压其中一个间隙的空处,病人若自觉肩部有牵引感,就是此穴的位置。从膏肓穴向下行至第五椎下方,距离脊柱中各三寸半的凹陷处,正坐取穴,是神堂穴。从神堂穴向下行至第六椎下方,距离脊柱中各三寸半处,正坐取穴,是譩譆穴,用手用力按压,病人会发出“譩譆”的呼痛声,就是此穴的位置,大概是因为按压时会疼痛的缘故。从譩譆穴向下行至第七椎下方,距离脊柱中各三寸半的凹陷处,正坐展开肩膀取穴,是膈关穴。从膈关穴向下行至第九椎下方,距离脊柱中各三寸半的凹陷处,正坐取穴,是魂门穴。从魂门穴向下行至第十椎下方,距离脊柱中三寸半的凹陷处,正坐取穴,是阳纲穴。从阳纲穴向下行至第十一椎下方,距离脊柱中三寸半处,正坐取穴,是意舍穴。从意舍穴向下行至第十二椎下方,距离脊柱中各三寸半处,正坐取穴,是胃仓穴。从胃仓穴向下行至第十三椎下方,距离脊柱中各三寸半处,正坐取穴,是肓门穴。从肓门穴向下行至第十四椎下方,距离脊柱中各三寸半的凹陷处,正坐取穴,是志室穴。从志室穴向下行至第十九椎下方,距离脊柱中各三寸半处,伏卧取穴,是胞肓穴。从胞肓穴向下行至第二十一椎下方,距离脊柱中各三寸半的凹陷处,伏卧取穴,是秩边穴。从秩边穴向下行至臀部下方,大腿根的横纹中,是承扶穴。从殷门穴向外斜上一寸,弯曲膝盖即可找到,是浮郄穴,所以在委阳穴上方一寸处。从浮郄穴向下行,仍在承扶穴下方六寸处,屈伸腿部取穴,是委阳穴,与会阳穴下方会合于腘窝中。从委阳穴向下行,在腘窝中央的横纹动脉凹陷处,让患者仰头至贴近地面,伏卧取穴,是委中穴。从委中穴向下行,在腘窝横纹下方三寸处,是合阳穴。从合阳穴向下行,在小腿肚中央的凹陷处,脚跟上七寸,是承筋穴。从承筋穴向下行,在小腿肚下尖的分肉间凹陷处,是承山穴。从承山穴斜行,在足外踝后方七寸的凹陷处,是飞扬穴。从飞扬穴向下行,在足外踝上方三寸的筋骨之间,是附阳穴。从附阳穴向下行,在足外踝后方五分,跟骨上方的凹陷处,有细动脉跳动处,是昆仑穴。从昆仑穴向下行,在足跟骨下的凹陷处,翘起脚取穴,是仆参穴。从仆参穴行至足外踝下方五分的凹陷处,大约能容纳指甲的白肉际处,是申脉穴。从申脉穴向下行一寸,是金门穴。从金门穴行至足外侧大骨下方,赤白肉际的凹陷处,是京骨穴。按压可找到此穴,小脚趾本节后方的大骨,名为京骨,此穴就在这根骨头的下方。

从京骨穴行至足小趾外侧,本节前方的凹陷处,是通谷穴。从通谷穴行至足小趾外侧,距离指甲角如韭菜叶宽处,是至阴穴。

心包括解

张介宾说:心包这一脏器,《难经》说它没有具体形态。

滑寿说:心包又名手心主,从脏器的形态来看,它在心脏下方的横膈膜之上,竖膜之下。其中与横膈膜相粘连、被黄色脂肪包裹的是心脏,脂肪之外,有像丝一样的细筋膜与心肺相连的,就是心包,这种说法是正确的,凡是说心包无形的观点并不对。

《灵兰秘典论》中记载了十二官,唯独缺少心包这一官,却有“膻中者,臣使之官,喜乐出焉”这两句。

如今考证心包,其脏器位于膈上,经脉起始于胸中,正好在膻中所在的位置,在五行中属相火,代替君主(心脏)行使功能,实际上就是臣使,这一官所说的大概就是这条经脉吧。

心包络经循行经文

手厥阴心包络的经脉,起始于胸中,出来后归属心包络,向下穿过横膈,依次联络上、中、下三焦;它的一条支脉,从胸中分出,沿着胸侧穿出胁下,在腋下三寸处向上抵达腋下,再沿着上臂内侧,行于手太阴肺经和手少阴心经之间,进入肘窝中,向下在前臂两筋之间运行,进入手掌中,沿着中指指尖穿出;另一条支脉,从手掌中分出,沿着无名指指尖穿出。

心包络经循行歌

手厥阴心主起胸,属包下膈三焦宫,支者循胸出胁下,胁下连腋三寸同,仍上抵腋循臑内,太阴少阴两经中,指透中冲支者别,小指次指终相通。

【注释】手厥阴心包络的经脉,起始于胸中,向外运行至天池穴,归属心包络的经脉。向内运行穿过横膈,依次联络上、中、下三焦,散布在腹部的上、中、下部位。它的一条支脉,沿着胸中向外行至腋下三寸处,也就是天池穴的位置。从天池穴沿着上臂内侧运行至天泉穴,从天泉穴行于手太阴肺经、手少阴心经两条经脉之间,进入肘内侧的曲泽穴,向下沿着前臂两筋之间运行,经过郄门、间使、内关、大陵四个穴位,进入手掌中的劳宫穴,从劳宫穴沿着中指尖端穿出,即中冲穴。它的主干分出的另一条支脉,从手掌中分出,沿着无名指的指尖穿出,与手少阳三焦经相接。

心包络经穴歌

心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关踰大陵,劳宫中冲中指尽。

【译文】心包经的九个穴位,靠近天池穴开始,接着是天泉、曲泽、郄门,要记认清楚;然后是间使、内关,再到大陵,最后是劳宫,终止于中指尖端的中冲穴。

爱读书屋推荐阅读:篮坛之氪金无敌真实的克苏鲁跑团游戏吨位130,我靠身体碾压一切大唐帝国的辉煌与变迁神游从内测结束重生之霸道人生斗罗:神级武魂,我在史莱克当团宠神印:我是月魔神的继承人重生之土豪人生全民转职,我百分百触发异常状态黄昏编年史林总家的娇气包身高两米,从体坛开始无敌重生狂少归来超级打工仔重生之我的书记人生都市最强仙尊lol之电竞天王极品草根迷失在艾泽拉斯网游之王者再战网游之一杆长枪定乾坤英雄联盟之绝世无双女子监狱的男管教红月传:愿望与诅咒琥珀之剑联盟:教练在热身,在暴打职业成神网游之绝世神剑无敌透视艾斯盖亚世界林夜的小说免费阅读开局:爷爷会算命DOTA之最强血脉校园狂神我要做球王从大学讲师到首席院士百花大帝火影:扉喇嘛被天幕曝光了网游之全球在线星际,我在全息游戏抱npc大腿王者时刻李牝安婉怡全本免费阅读反派魔王绝不死于开场CG!都市之超神玩家都市少年神医封神来了网游之箭神无双瓦:坏了,我成切割怪了!王者:顶尖野王,全网主播哭泣
爱读书屋搜藏榜:全民游戏:死灵法师的我即天灾hp故事中的故事算是日记英雄无敌之骷髅来袭史前求生:从驯服三角龙开始傲娇三宝:总裁爹地宠上天王者荣耀之老子怼人就变强传奇之我队打怪PK掉落超极品苏缈苏喻言反派儿子你跪下妈求你点事全文免费阅读大结局绝世狂少天道游戏之最强玩家公主恢复记忆后杀疯了斗罗杀星,从武魂殿砍到神界中枢砺刃!无敌回合制这只史莱姆有毒我不是篮球之神现实网游:开局获得秒杀技能英雄联盟之玩家对战饕餮术士木竹传奇名将莲花楼里起相思诡铎之罪域迷型木屋求生:想做奸商美女护士的贴身医仙NBA:我场均四双,得分为零和大佬分手后,我被迫攻略他网游之逍遥派大弟子最强罗斯:经验加满,抗造顶级幻界之乐园神降时空我靠抽卡在逃生游戏封神快穿之英雄求带飞穿回六零,闪婚军嫂,硬核求生迪迦之真爱卡蜜拉在无职转生中寻找邂逅吗?八零年代:带着系统撩汉搞事业憧憬成为魔法少女:终焉的莉莉丝梦见废土网游:锻造失败,万倍返还姜南娇战北珩小说全文免费阅读无弹窗龙组妖孽兵王沈北游戏现实化,我的女号有点多我变成了怪兽娘官气宫斗系统骚操作指南阴间游戏制作人僵尸警察恶作剧之吻续写三部来袭
爱读书屋最新小说:万界:开局一个真理之眼绿茵之心:共鸣者联盟:从G2青训开始足球之穿越联赛杯决赛现场APEX:我是爽文男主游戏降临,欢迎来到灵月大陆以为是真假少爷,结果是亲兄弟?热血传奇:这个战士真无敌大姚重生:开局带火箭三连冠NBA篮坛名人堂玄门:玩游戏成天师了?NBA:开局满级神选,开局即巅网游:我的禁忌天赋是末路狂徒网游:我的人设是BUG最终世界之无尽游戏网游:概念级天赋全民修仙:速通修仙,两天大帝迷雾求生,我的庇护所以世界为食不双修就死,我捡漏绝色导师续命三角洲:我玩的菜但是我护航强啊赔率之外穿成NPC的我,竟成了BOSS网游:肉身无敌进游戏反而变弱了全文明争霸,我开局喂虎?全民木屋求生,我能契约任意生灵魔骰全民转职:我开局签约未来女武神我的合租室友是战神灵渊鲸鸣,末日修行球王之路,缔造梦四王朝!这修炼手册,我熟啊!重生执掌火箭游戏:经营地下城从堕落圣女开始三角洲之一畜到底从飓风战魂继续开始的乐子人刀塔卡牌实验室NBA:重塑防守荣光我道士召唤朱雀,全城笑我养鸡F1之飞驰人生海洋求生:我的战舰无限升级游戏求生:穿越一星卡,任务弑神提前降临游戏,打造深渊虫族!逐出拜仁第一天,觉醒动漫变态技时停射手我只是能模拟亿次罢了玩游戏不装MOD吗我的幸运值溢出屏幕CS2:当你将努力做到极致网游:这个牧师是数值怪网游:我霸占了系统公告