五方五帝拳非是正常意义上那种五方，而是以四肢、头颅为五方，五脏为五帝。
劲力通达四肢头颅，煅筋骨，壮五脏，筋骨五脏齐鸣，而练达骨髓，洗髓伐脉。
寻常武学，乃是筋骨齐鸣洗髓，而五方五帝拳又以五脏之力，丝丝渗入骨髓之中，难练，也不可能太快，但是稳。
但五脏不是五方五帝拳中最难练的地方，五方五帝拳最难修炼的在于中央，也就是头颅，叫做中天圣拳。
中天圣拳统头颅至脊椎，乃是人体之中枢。
虽然作为单纯的练法，五方五帝拳不能打，但中天圣拳辅以任何一门武功，都能轻松入门。
掌控住大脑，自然一切武功都在掌握之中，中天圣拳不能增长多少的力气，但对人体平衡、掌控力等各方面的增强，却比增长力气更有用处。
在几经对比之后，于兴文最终选择的就是五方五帝拳，如今，四方五帝已经入门，唯独中天圣拳，还徘徊在门外。
“还不行，掌控不住！”
于兴文不得不停下手，再练下去对身体不好。
仅仅只是四方五帝入门，他就已经到了炼体十二层，如今正在炼精化气，即将晋升炼气境。
距离真正到达炼气境，已经很近了，可以说，接下来的日子里都没有什么困难，快则十天半月，慢则三五个月，自然就会修炼到炼气境。
这时候，远处传来急促的脚步声。
“师兄，外院执事李泉找您有事。”
“我知道了。”
于兴文跳下高台，向外走去，这里是一处僻静所在，很少有人前来，所以他才敢在这里大胆练功，而且很多人都知道，于兴文喜欢在这里练功，自然也不会有人来打扰。
以他现在的身份，即便是执事李泉，对他也会恭恭敬敬。
炼体十二层是个标志，标志着必然能到炼气成罡的地步，但到底能不能到炼罡境，那就谁也不知道。
到了执事大堂，于兴文向李泉拱手道：“李执事找弟子何事？”
于兴文的举止谈不上什么恭敬有礼，李泉却也不想多说什么，否则就于兴文现在的态度问题，李泉都能借着由头折辱他，但李泉不敢。
没错，李泉是执事，执事的意思，就是干活的人，他的一辈子都这样了，上升无路，而于兴文即将踏入内院，有望晋升炼罡境的人物，为此而得罪，并不值得。
“三天后，外院要选出二十位弟子，前往黑魔谷。”李泉面色温和的说道：“黑魔谷这个地方，乃是三大仙门共同所有，也是三大仙门必争所在，而你就在这二十位弟子之中。”
“黑魔谷？”于兴文一惊，“屏山黑魔谷？”
“没错，就是屏山黑魔谷！”
“是，弟子知道！”
“去吧。”
于兴文抱着沉重的心思回去，屏山黑魔谷的名声，可以说是能治小儿夜哭，凶名赫赫的绝境险地。
以前于兴文不成气候，这屏山黑魔谷自然也就与他无关，现在他是外院鹰爪第一人，要选出来二十位，他必然是其中一位。
黑魔谷因为雾气形似蘑菇，也被叫做黑蘑菇，但这个名字，也就在外叫叫，真正要进入其中的人，绝对是打起十二万分的精神，一点嬉闹也不敢。
屏山，又称拒魔山，据传山的另一边就是魔域，生活着各种魔物，时刻想着入侵人类地域，三大仙门就是抵挡魔物入侵的主力。
黑魔谷是屏山的一处低谷，其中常年黑色雾气弥漫，这些黑色雾气就是魔气，会侵蚀万物。
每隔三年，黑魔谷就会迎来一次魔气的喷发，往屏山之外喷发，只有以灵土堵塞魔泉泉眼，才能阻挡魔气的喷发。
实力越强之人，进入其中受到的侵害就会越大，而炼神境界的仙君虽然不会受到雾气侵害，但仙君不可能自己出手。
所以就需要外院弟子进去，但外院弟子进去极度危险，每当魔气喷发的时机到达时，里面就会冒出各种魔物，实力不弱。
为了完成任务，每一位进去的弟子都会领到一身精锻武器护身，但往往进去六十人，只能回来不到十人。
也许是黑魔谷中有其他的神异，回来的十人基本上都能修炼到炼罡境，而且修炼到炼丹境的也很多，但只要进入过黑魔谷，就没有可能修炼到炼神境。
从古至今，炼丹多从魔谷出，炼神未曾进魔谷。
真正被门派看重，倾力培养的，不会放到外院，自然也就不会进入黑魔谷，只有像于兴文这样一步步爬上去的，才会有黑魔谷这个威胁在。
于兴文不想去，他觉得自己大好前途，没必要去黑魔谷中凑这个热闹，但不去不行啊！
“进得仙门，不到炼丹境，哪里有能力掌握自己的命运啊！”
拍着衣柜叹息，他也只能收拾心情，为三日后的黑魔谷一行做好准备。
幸好，他有练过一门刀法，到时候有一柄宝刀在手，倒也能更好的保命，而且这三天必须停止炼精化气的修炼，积攒精元血气。
三天时间转瞬即过，一众二十人被炼丹境以法力裹起，三大仙门围绕着屏山而建，到屏山的路程并不算长，只是三四个时辰就飞到了屏山脚下。
“这里就是屏山？”
这是于兴文第一次见到屏山，在以前，屏山就是禁地，想见也见不到，只能远远看到一点儿山尖，看到黑蘑菇，如今却要进去死里求生。
没过多久，天地玄门和广成仙门的人也到了，各二十为外院弟子。
没有什么寒暄，各自把武器，法衣，丹药，符箓发下，还有双拳大的一包灵土。
于兴文拿的是一柄宝刀，一柄削铁如泥的宝刀！
法衣没有别的效果，就是刀枪不入，看起来与一般的外院弟子服没有什么差别，但都是炼丹境的长老炼制出来，专为这种时候准备的法器。
丹药中有辟谷丹能保证七天内无需食用食物，活血生肌膏止血疗伤效果极佳，以及最贵重的一枚疯魔丹，乃是危急关头服用，服用之后，能到达恐怖的炼体十五层实力，而且无视任何伤势，只是过后会陷入虚弱状态，十分力只能用三分，不到生死关头，不能服用。
符箓有清净符，能保证自己不会污秽缠身，黑魔谷中的污秽往往会影响人的心境、实力，不能小看；还有驱虫符，里面毒虫无数，没有驱虫符，在里面必死无疑；灵光符可以让人在黑暗中也可以视物，黑魔谷黑雾弥绕，不见天日，灵光符同样不可缺少。
准备齐全之后，六十人分开，按三个不同的方位进入。
一边走，炼丹境的长老一边把一些事情再叮嘱一遍。
“记住，黑魔谷中只有一种风，那就是魔气的流动，如果你觉得有风吹来，那一定是遇到魔泉了，魔泉之中往往有魔物徘徊，但魔物不会太过靠近魔泉，因为魔物比你们更加难以承受魔泉的压力。”
他顿了顿说道：“我知道，你们不可能为了这次任务而豁出命去，但灵土之中，有着太上长老的神识在其中，你们有没有用灵土堵住魔泉，太上长老一清二楚，等到这次任务过后，就是论功行赏，谁堵住的魔泉多，谁的奖赏就多，如龙血丹、洗髓丹等，都是唾手可得的东西。”
人群中齐齐发出了吸气声，显然是为龙血丹和洗髓丹震惊到。
常人炼体，只能到九层，有天赋者可以到十二层，但十五层，唯有服用龙血丹等宝丹才有希望。
洗髓丹洗髓伐脉，更是千金不易的宝丹。
于兴文也为之兴奋，有这两样，他就能修炼到炼体十五层的境界，这样一来，潜力更大，以后成就更高，虽然不可能到炼神境，但已经比别人站在了更高的位置上。
靠近了黑魔谷，连炼丹境的长老都不敢靠近。
“接下来的路，你们分开走，里面的魔物都不会太强，而且他们领地意识非常强，不会遇上被围攻的可能，你们足以对付，总之，小心为上，五天之后，必须出来！”
“是！”
二十位外院弟子齐声应道，转身冲入谷中。
黑色的雾气遮住了每个人的视线，只能看到三步的距离，这些吸进去之后，感觉肺部有种异样的感觉，不难受，但很怪异。
于兴文无视这种感觉，继续往前走去，但不过走了百来步，就已经到了一步之外无法看见的地步，于是取出怀中的灵光符贴在额头。
没有温度的火焰将灵光符烧成灰烬，一点点灵光入眼，眼前顿时亮堂，足可看见百步距离。
这时候还能看到其他人，互相看了一眼，不约而同的往其他方向走去，但也有些人找到其他人联手。
联手自然更加安全，但效率会低很多，而且两三个人在一起，目标比较大，更容易被魔物发现。
于兴文有自己的傲气在，提刀深入。
走多没几步，于兴文就不得不将清净符和驱虫符一起用了，这地方到处都是蚊虫，而且只是一下子，身体就有了一种黏腻腻的感觉，十分难受。