五藏功的第十三层，讲的是将灵湖里的灵气反过来经十二经脉散于全身，铸就法体，理论上完成这一步就达到筑基了。然而陆远也深知在现今灵气浓度下筑基的难度，要不然星月老怪也不至于被困住这么多年。
陆远先是研读了星月老怪留下的筑基资料，然后再分析了五藏功十三层的过程，心里有了大概的了解后，便开始了十三层的修炼。
根据老怪的提示，他第一步先进行经脉的拓宽。三焦打通后他的经脉宽度本已经有了长足的进步，但现在要将灵气从灵湖导出，通过十二经络散于全身，那就要承受比以前更大的压力，所以还要继续拓宽经脉才行。
陆远驱动着体内的各种灵气，让它们不断地冲击着对应的经脉，这种痛苦难以言喻。但他还是咬牙坚持下来，不断地运转着五藏功，引导着各色灵气，使其逐渐适应并融合到自己的身体中。
经过一段长时间的煎熬，陆远成功地拓宽了自己的经脉，灵气的流动也变得更加顺畅起来。接下来，他按照五藏功的指示，开始尝试将灵湖中储存的灵气散于全身。
这个过程同样充满了挑战和困难，因为他需要控制好灵湖中灵气导出的速度，不让它们过于汹涌，以免对自己造成伤害。理论上很多人在这一步只用了主修的灵气淬体，但这样会导致在面对克制类型的灵气攻击时，法体并不足够稳定，根基并不牢固。
所以陆远这一次打算用五种灵气逐一淬体，成为一个六边形选手。陆远小心翼翼地调整着自己的气息和心境，将金灵气导出后，沿着十二正经扩散至全身。金灵气的锐利陆远早已经领教过，但剧痛的反应仍然存在。
只是由于五脏六腑已经修炼过，所以他现在还扛得住这种程度的反应。随着时间的推移，陆远感觉到自己的身体发生了奇妙的变化。原本他的身体就已经经过多次淬炼，现在又受到金灵气的改造，每一个重生的细胞都仿佛被重塑了一般，焕发出强大的生机与活力。他的肌肉和骨骼都得到了强化，身体素质有了质的飞跃。
然而，就在陆远沉浸在这种美妙的感觉时，他突然发现自己的灵湖竟然出现了一丝枯竭的迹象！他顿时大惊失色，急忙停止了灵气的导出，同时检查起自己的灵湖来。
经过一番仔细观察，他发现原来是由于灵气的导出速度过快，导致灵湖的消耗超过了恢复速度。如果继续这样下去，很可能会对他的根基造成影响。
陆远意识到问题的严重性，他决定放慢灵气导出的速度，以确保灵湖能够持续供应足够的灵气。
这时，陆远才真切地体会到筑基的困难程度，远远超过了他的预期。一般来说，普通的修炼者仅依靠灵气来恢复，一天顶多只能进行一到两次的淬体，而且这还是在放弃自身防御能力的前提下。以这样的速度，要想让一种灵气达到千锤百炼的境界，恐怕需要好几年的时间。
意识到这个问题后，陆远开始重新规划自己的修炼计划。他利用聚气术和月明诀的辅助，精确地控制着灵气的输出量。当丹田内的灵气快要耗尽时，再及时补充灵液。经过连续几天的不断尝试，陆远逐渐掌握了修炼的节奏。现在，他每天可以进行大约七八次的淬体，每次消耗约两滴灵液。幸运的是，他之前积累的灵液数量相当可观，完全能够支持他完成五种灵气的淬体过程。
时间在忘我的修炼中过得飞快，转眼间，春节假期来临。这一天，陆远早早结束了修炼，收拾好自身后返回了基地。玉面狐狸早在半个月前就与他道别，声称要前往云南寻找她的妹妹。不过当时的陆远专心于修炼之中，也没对这个所谓的妹妹过多询问。
陆远向高个子汇报了自己的休假计划后，乘坐大巴回到了家乡的小镇。这次回家，除了与家人共度春节外，还有一个重要任务——尽全力劝说父母搬到基地。
不多久，陆远就到了记忆里熟悉的小镇，还是以前的模样。春节的脚步临近，小镇的街头巷尾弥漫着浓浓的节日氛围。红色的灯笼高高挂起，将整个小镇装点得喜气洋洋。街头的商贩们摆满了各种年货，琳琅满目，叫卖声引来一大群大爷大妈围观采购。孩子们在街头嬉戏玩耍，手中拿着鞭炮和烟花，不时传来欢快的笑声。
陆远来到了熟悉的店门前，对着里面仍在忙碌的陆父说了句：“二两细面，不要葱花。”听到陆远的声音，正在打扫的母亲一脸惊喜地看着眼前熟悉的身影，赶忙放下扫帚蹦跳地抱着陆远。
夜幕降临，烟花点点绽放，将整个小镇的夜空装点得绚丽多彩。陆远和父母吃着丰盛可口的晚饭，还是记忆里熟悉的味道。