爱读书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

一开始,唐临以为在健身房打杂就是干点迎来送往的工作,或许还要兼职一下端茶倒水和保洁工作。

但沈教练拉着唐临上机器,先是测了身高体重体脂之类的数值,然后又让他在跑步机上慢跑了几分钟。

唐临不明白这是做什么,但现在他是打工仔,只能听上司的话照做。跑步这种事情,对他来说已经没什么压力,跑完之后连汗都没怎么流。接下来,沈教练又让唐临去做了胸推、下拉等项目。

沈教练看得出来唐临这身体素质极好,索性就让他去试试卧推的极限

一开始,沈教练还觉得唐临第一次锻炼,上30公斤给他先试着,后来发现太轻了,他的肌肉根本没感觉。慢慢就加到了50公斤,60公斤……100公斤。

但对唐临来说,这种重量还是卓卓有余的。世界纪录卧推是三百多公斤,唐临现在的力量应该已经接近这个数字,就算破不了纪录也不差多少了。

但100公斤之后沈教练就不敢在给唐临加重了,这位是总经理亲自交代让自己照顾好的“关系户”,沈教练可不敢让唐临出什么意外。

实际上,唐临卧推的这个重量已经接近少部分职业运动员的水平了,沈教练自己也就130公斤左右的卧推水平,而他不知道经过多少年的专业锻炼了。

“不错不错,你这天赋真的不错。”沈教练对唐临说:“你先现在可以休息一下,五楼可以随便点运动饮品,你上去跟酒保说一声他就会给你推荐适合的。第一次锻炼不能太长时间,你休息二十分钟,然后可以选一些感兴趣的器材体验下,有什么不懂的随时可以问我。”

“啊?可是我是来打暑期工的,难道就没什么需要我做的吗?”唐临问道。

沈教练笑着拍了拍唐临的肩膀说:“急什么,来健身房打工,自己什么都不会怎么行,好歹也先练点基本功。”

呵呵,体验生活这四个字的意思,被社会毒打过的人都能理解。沈教练不是傻子,怎么可能真将唐临当成打杂来用。要知道,卡路里健身房连前台小姐姐都是有教练证的,怎么可能请个啥也不会的暑期工。

唐临:……

他已经迷糊了,他究竟是来应征打杂还是来应征当助教的?

不过既然沈教练都这么说了,唐临也没拒绝的意思,虽然他根本不觉得刚才的锻炼有什么消耗,但能白吃白喝当然是好事。正想坐电梯上五楼的酒吧坐一坐,但走到一半的时候就见到了一个汗如雨下的肥胖身影。

是任山,这位正非常努力地踩着椭圆机,身上的衣服早已经彻底湿透。椭圆机是一种类似于踏步机的运动机器,使用起来比跑步机要轻松一点,不那么伤膝盖,对任山这种胖子来说负担要轻一些。

实际上,胖子还是游泳最合适,唐临也不明白为啥任山不去游泳。

挥汗如雨的任山也看到了唐临,兴奋地打招呼说:“唐临,你也在这里健身,真巧啊!”

唐临很想说自己是来打工的,跟你这种二代完全不一样。

刚才他已经打听过了,这卡路里健身房的会员卡,一年要八千多,这价钱简直吓死人,唐临都不知道自己生活的这个小城市有这么多有钱人。

只是刚才沈教练的态度,唐临多少能理解,就不好说自己来打工了,不然更加不好解释。想了想,唐临索性避开这个话题,说:“你最近都来健身房锻炼?效果怎么样?”

任山似乎找到了一个可以歇息的借口,缓缓停了下来,擦着汗对唐临说:“别提了,来一个多星期了,体重一点没变。”

这是任山一辈子的痛,他明明已经很努力了,但这身肥肉却还是纹丝不动,真不知道是什么原因。

唐临也是意外,看任山的样子,也不像是偷懒的人,这么剧烈的运动都没瘦下来,怕不是有什么疾病吧?

“唐临你也来健身,那实在太好了,我一个人都快撑不下去了。真是超羡慕你,上次见你还没那么明显,现在隔着衣服都看到人鱼线了。”任山无比羡慕地说。

唐临这身衣服是有点贴身,刚才运动的时候又流了一点点汗,腹部肌肉的线条就显现出来了。

在一个拼命努力的人面前,唐临没什么得意的感觉,他不是那个开挂还要嘚瑟的性格。便安慰任山说:“没事,坚持到底就是胜利,多听听教练怎么说,他们都是专业的。对了,你怎么不去试试游泳呢?这样比较不伤膝盖。”

“那个……我不会游泳。”任山相当尴尬地说。

怪不得。

唐临无语了,只能拍了拍他的肩膀说:“加油!我上五楼喝点东西,你要一起来么?”

“等我再练十分钟,你先上去吧。”任山说完,又开始哼哧哼哧地踩起机器来。

多么有毅力的胖子啊,比唐临练武功都勤奋。

“咦,练武需要消耗大量的体能,将肉体的能量转化成真气,而且都是以打坐为基础的。要是任山能练成武功,能不能迅速瘦下来?”

唐临觉得自己这个想法很有可能成功,毕竟这是中武等级的武功,带特效的那种。

但这个念头只是一闪而过,唐临可没法解释这武功的来历,而且也不知道任山会不会练到走火入魔,这个后果就太严重了。

回头看了咬着牙坚持的任山一眼,唐临觉得以后学会了可以帮人迅速减肥的异能,倒是可以悄悄地帮他一把。

坐着电梯上了五楼,唐临再次来到了这个酒吧,身份却从来面试的打工仔变成了上面有人的打工仔。唐临点了一杯运动特饮,说是用蛋白粉加了别的什么东西调制而成,可以迅速补充体力,增肌减脂来着。

唐临也不知道这是真是假,但一杯下肚,确实让他感觉不错。

学会了这么多种武功,还有大成状态的如来神掌,唐临的身体已经时刻处于真气运转的状态。这杯运动特饮刚进肚子,就被迅速消化成营养和真气。

效果似乎不错,比方便面转化的真气要多不少。咕咚咕咚地将这杯运动特饮喝完,味道实在相当不错。

“那个,我能不能再要一杯?”唐临问道。

“这位先生,我们卡路里的运动特饮都是用料十足的。正常人一杯就足够补充所需了,多喝反而有坏处。”酒保非常专业地给出建议。

唉,没得蹭喝了。

唐临不打算太过引人注目,所以也没坚持要第二杯。坐在这酒吧里面,有点百无聊赖地等任山,唐临却再一次听到了系统召唤。

“你有一份召唤请求,请问是否回应。”

握草,这么快又来?

现在唐临可什么都没有,难道要马上跑回家?但上班第一天就翘班,被老爸知道了下场怕是会很惨哦。

————扑街日常分割线————

被大佬打击了一次之后,我这扑街瑟瑟发抖,不敢胡乱发言,潜水半天之后果然有所收获。这个大佬群的实力分布,从弱到强大概是这样的:签约新手-精品大佬-多本精品大佬-万订大佬-多本万订巨佬。

你们发现问题没有,从签约到精品中间断了层。

原因很简单,签约新手这个等级只有我一个。

爱读书屋推荐阅读:穿越三国,落魄汉室的江东之路穿越大唐我家财万贯才不要当赘婿三国:开局岳飞重生成马谡铁血丹心,明末的逆袭之旅迷川志我吕布要在三国插满红旗从小土匪做起三国:最强谋士穿成假太监:后宫太乱,皇帝跪求我平乱前方高能重生废太子,修仙大能杀穿皇朝寒门书生,开局捡个便宜小娇妻乱世三国:一统天下骑马与砍杀从岛国开始拒嫁天王老公开着外挂闯三国大秦:开局祖龙先祖寒门小娇妻中州风云之霁月星辰秦昊全集小说阅读免费红楼:开局加载嫪毐模板李二,我真不是你三弟!抗战:从东北军开始全面战争我们还没毕业,辍学的你成战神了大秦帝婿:我穿越成了墨家巨子极品大地主大唐:谁让楚王上朝的世公子,以华夏人杰掌控异世战国:让你弱国苟活你却逆天改命金兵入侵,我成了大宋救世主重生司马懿,亲身隆中为汉出仕!富可敌国,你叫我姐扶弟魔?大唐小相公我在明末有支无敌军团医妃火辣辣铁十字继承三位皇嫂后,我无敌于天下超神大军阀超级修真弃少大人,得加钱明贼家乡纪事之我所知道的铁道游击队落榜当天,娶了个郡主娇妻回家穿越大秦,以武止戈,横扫六合!三国之我是皇太子大明百官:暴君朱厚照为了宝藏女孩,只能一统天下了神级火爆兵王抗战之第十班战皇林天龙
爱读书屋搜藏榜:丹麦崛起1890日出海东大唐锦鲤小郎君谋士骗术大齐好男人田园空间:倾城嫡女玲珑五胡之血时代寒门出了个状元郎昌明民国响马乱皇兄,这个皇位我真不要大秦:治粟内史的狂想宏图大梁:我家殿下太低调别刺激孤,孤不傻了君临天下大秦:陛下快退位,不然公子反了开局土木堡,大明战神有点慌天启新篇粉丝建言重塑大明宫廷幽处孤芳难自赏从特种兵开始的军旅生涯江山争雄大明天仙谱大明:我洪武爷亲弟!忆昔大唐贞观世天幕通万代,这是未来华夏?我,朱允熥带大明走向日不落,老朱直呼赢麻宋朝玩主三国争霸,最强六边形战士三国:武将拉满谁能拦我一统全球穿回元末闹革命一起当兵的日子三国:我曹操,小乔请自重重生于红楼末年天骄狂尊我在大秦当榜一大哥大唐:开局迎娶李秀宁天幕视频,给古人亿点点现代震撼北宋:武大郎变成高富帅!重生之废材皇子缔造理想国度瑟瑟惊蝉永远的兵魂大秦神捕重生之这个崇祯有点萌秀才无双大唐太子爷我,怎么可能有很多娘子!幻之盛唐开局造反:女帝请自重枭风寒门枭士龙影战神
爱读书屋最新小说:隐世刀锋替弟从军,镇北王的军功也敢抢?大宋第一猎户:女帝别低头!寒门书童:高中状元,你们卖我妹妹?穿越时空的教诲乱世饥荒,我靠囤货支持亲爹造反土木堡之变后,我发动夺门之变铁血商城:穿越1937现代军医穿越东汉救世末日系统在手,我成废土笑霸大明第一墙头草被贬去带菜鸟连?三个月练出全军第一!人在古代,从抢山神娇妻开始崛起穿越大梁,我带着七个老婆去流放南北无间杀敌就变强,我靠杀戮成就绝世杀神众生芸:王者浴血穿越南宋:我靠抽奖打造现代军队明末:我为大明延寿七百年权倾朝野,女帝求我别反小兕子的悠闲时光人在大唐当纨绔,开局接了帝皇榜!川流不逝:我在古代修水利三国:先虐吕布,再虐关张边军凶猛杂论对话开局上海滩:我以商道破危局中国野史大甩卖1945德军团长的系统逆袭大秦帝母:系统助我改写历史大秦:我竟是始皇长公子关于冒充未来大秦丞相的那些事摸尸涨修为,成死囚的我成为并肩王历史我乱穿三国:我,曹操长子,开局屠司马不第河山陆丞相等等我!开局血洗张弘范迁徙的三国城堡扶唐胡沙录刚穿越,就在敌国公主床上新少年包青天大庆:神医系统,开局检了范妹妹大汉咸鱼王:刘禅的全球征服日记大安狂婿穿越北宋:法学骄子的逆袭之路一统天下的帝王太子当不了,那我就当暴君古人看我玩原神四海龙吟