爱读书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

杠铃片很快装好了,两个健身教练抬到了支架上放好。

李叶做了几个扩胸运动,活动活动肩膀,躺到了卧推架上。

老马叫过两个力量最大的教练,让他们一左一右守着,一旦李叶力气不支,就立即接手。

“这人是疯了吗?就他那体型200公斤?”

“目测他的体重估计不会超过80公斤,这是两倍多了啊,能行么?”

“不自量力!”

“等会要是胸肌撕裂不要找我们!”

“大强哥这一把稳了。”

大强几人看笑话站在一边,老马这边的人则是面有忧色,只有老马一个人没有表情。

这边有教练给李叶递来镁粉,李叶没要,他的手并未出汗。

“不要太逼自己,1rm就行,大强举了5次,你也5次就行了。”教练在他旁边道。

李叶没听懂什么是rm,但听到举5次,就点了点头。

躺好,双手抓住上方的杠铃杆,握紧,向上微微用力试了一下,很重,但是还好,能举得起来。

众人的说话声渐渐停歇,李叶吸了口气,抓住杠铃杆一把举了起来。

“真举起来了!”

“哇!”有女人惊叫。

“举起来不算什么,放低再推就困难了。”旁边的男人解释。

李叶屈肘回拉,感觉到一股沉重的压力作用在三头肌上。

两边的教练紧张地躬身,双手随时准备接住掉下来的杠铃。

杠铃放低到胸口,稳住,用力,再举起。

放低,再举起。如此5次,李叶已经习惯了这个重量,接着往上一推,哐当,杠铃架在了支架上。

两边的教练连忙扶住杠铃。

李叶默默地站起来,面不改色地站到了一边。

全场安静,大强几人眼睛都快突出来了,难以置信地看着飞快完成了卧推的李叶。

“这家伙……实力这么强吗?”

李叶穿着短袖t恤的身材看起来一点都不魁梧,更不要说跟那些全身肌肉坟起的健身人士比了。

“太厉害了!”

“牛逼!”

“这真是高手!”

忽然议论声大起,人们都用惊羡的眼神看着李叶。

李叶不习惯被这样注视,往后缩到了老马的教练人堆里。

“要加重吗?”小罗问大强。

双方都有加重的机会,当然这个重量要比对方高,相同自然是不行的。

如果大强加到200以上,李叶还可以再加一次,而这一次就是最终局了。

这是他们比拼的自定规矩。

大强的几个人都看着大强。

大强脸色变幻不定,如果是以前,他可以举到200公斤,甚至冲刺一下210公斤,但离开市队几年,虽然锻炼没有停止,但感觉体能还是有些下降,如今200公斤他都没有信心了。

但是如果不加重,这第一局就输了。

“加!”大强咬牙道。

他不想加,但是如果输了,来打脸却被打了脸回去,老板一定不会让他好过。

“加到多少?”

“210公斤。”大强瞪眼道,他倒是想加5公斤,但没好意思。仟仟尛哾

围观的人们议论纷纷。

“大强哥,加油!”几个兄弟给他打气,他们也知道现在大强骑虎难下,只能拼了。

几个人面色不善地盯着李叶,没想到这个瘦鸡一上来就给他们逼成这样。

工作人员拆下杠铃片,加上新的,两人抬到了支架上。

那巨大的一坨铁片黑沉沉的,看上去就极为沉重,有些人瞪着,觉得这玩意怎么会有人能推举得起来。

大强跺了跺脚,大喝一声,走过去躺下,抓住了杠铃杆。

两边同样有他的伙伴帮助看着杠铃。

大强捏着杠铃,深吸一口气,手臂肌肉紧绷,缓缓向上推举。

真重啊,胳膊的骨头都被压得咯吱响,感觉全身都在颤栗。

多久没推举过这么重了,一定要坚持住。

举起来容易,往回落的时候就困难了,肌腱有种撕裂感,二头肌抖得都影响到了杠铃的稳定了。

硬撑着把杠铃握紧,刚触碰到胸口衣服,大强便立即上举,全身力气都用上了,杠铃缓缓地上升。

沉重的杠铃如同一座山,大强脸和脖子挣得通红,血管暴突,似乎下一刻就会爆开。

大强两只胳膊颤抖着,猛使劲上举,却始终无法伸直。

一秒,两秒,三秒,杠铃还是悬在半空中,只两三厘米的高度,但仿佛天大的坎,就是没法举上去。

围观的人们鸦雀无声,看着他拼命尝试。

“放弃吗?”小罗见状问道。

大强无法开口,但他的眼神却递出去了。

“放弃!”他的一个伙伴连忙叫道,几个人冲上去七手八脚地接过了杠铃。

杠铃被拿走了,但大强的胳膊还在举着,无法放下来。

伙伴们连搓带揉给他推拿,好一会大强才放松下来,脸通红地坐了起来。

“这也太重了,难怪举不起来。”

“他那个大身板都举不起来,真是白瞎了这一身肌肉。”

“这算是输了吧?”

众人议论纷纷。

“这一局,承认失败吗?”小罗问大强。

“他要是举起210,我们就承认失败。”大强的一个伙伴不服地叫道。

“这大强不是没举起来吗?”

“严格来说是他加重失败,但这并不代表就一定输了,因为他对手也不一定能举起来。”

“还能这样?”

“这有点无耻啊。”

众人议论道。

那边小罗也在跟李叶说,不推也行,毕竟对方没有推起来,但要想赢得让人没话说,最好把210公斤推起来。

李叶本来有些不爽,但想想这不是正式比赛,没那么严格,也就点了点头。

那就让他们输得没话说,省得听人聒噪。

同样是210公斤,李叶并没有加重,能赢就行。

杠铃杆擦干净了,李叶躺上去就直接抓住了杠铃杆。

根本没有准备动作,抓住杠铃杆举起,回落到胸口,再上举,再回落。

一二三四五。

哐当,硕大的杠铃被放到了支架上。

等到李叶面无表情地站到了一边,在场的所有人才反应过来。

“哇哦!”

“这就结束了?”

“什么情况!”

大强几人,包括老马这边的人,都像看怪物一样看着李叶。

“第一局,主场胜利,有没有异议?”小罗问大强一方。

几人脸色难看地对视一眼,都摇了摇头。

大强口中苦涩,刚才过度用力,心脏还在砰砰跳着,看到行若无事的那个小伙,他知道今天胜算不大了。

“第一局,主场胜!”小罗宣布。

“芜湖!!!”老马这边欢呼,老马也面露笑意。

“下一局硬拉,客场先来,重量多少?”

大强几人互相看了一眼,另一个年轻一点的平头汉子站了出来,看了一眼李叶,道:“300公斤。”

爱读书屋推荐阅读:极品全能学生随身带着一亩地陆先生偏要以婚相许神级大老板重生相师:名门第一继承人神器召唤人亿万继承者萌宝来袭女神老婆爱上我都市无敌,我有七个恶魔师傅邪气兵皇混花都花都异能王癌症晚期离婚,岳母半夜敲门世界第一宠:财迷萌宝,超难哄一身神级被动,从转职开始无敌妖孽妙手小村医娱乐:开局和功夫巨星八角笼重生农女:将军家的小娇娘四合院:许大茂傻柱你们要老婆不生活中的一百个心理学效应妙医圣手叶皓轩我能看见气运!闪婚植物人赚疯了非宠不可:傲娇医妻别反抗重生之全球首富辞职之后我的贴身校花顾云初夜凌羽无敌升级王从小警察开始的仕途路新说钮一篇血色浪漫之我是钟跃民我是一条小青龙,开局要求上户口失恋后,发现好兄弟是清冷校花校园青春之混的那些年对手肖镇超穿八十年代散人联盟秦云身份能升级,开局平行世界当皇帝重生2008叛逆少年的逆袭之路最强人抗战:开局一个现代化集团军!豪门追妻:BOSS大人快放手!圣光并不会保佑你圣医寻宝记狼与兄弟1986:东北旧事光灵行传人在高武,半年成神一年统治宇宙逐出府后,她携崽归来惊艳全京城太荒吞天诀
爱读书屋搜藏榜:致命赛程:二十轮的博弈阿聪和阿呆精英仙妻:总裁老公宠上天我有一座随身农场重生肥妻:首长大人,强势宠!重生九零小俏媳穿成八零福运小萌包娱乐:重生05,开创顶流时代至尊小神医流年的小船恶龙枷锁清纯校花?当真有那么清纯吗?脱下马甲就是大佬我靠切切切当上太医令剧本恋综里爆红,影帝这热度她不想蹭啊深海有渔歌重生,开局胁迫高冷天后我只想在未来躺平,没想成为大佬练假成真,我真不是修仙者灵气复苏:我,杀敌就变强!全民打宝:幸运爆率疯狂飙!穿书之不可能喜欢男主全球性闹鬼事件神棍俏娘子:带着皇子去种田沈先生命有桃花UZI复出后,IG和RNG同时发来了合同穿成炮灰原配后把权臣娇养了终极一班之签到系统开挂无敌战力情意绵绵汐朝高武:我的影子能弑神我能真人下副本骑士传奇,我的眼中只有古朗基医品凤途我家后院的时空来客穿书之女二要逆袭凌宠我真的很想堕落啊带着系统征服世界吧!岁月逆流重返十八每天奖励一万亿,我的钱堆积如山神豪从开滴滴拒绝美女开始神武都市农门空间:我娇养了首辅大反派玩美房东暗帝:风华绝代之世子妃从恋综开始,成为华娱全民偶像神壕系统之娱乐无极限我负责吃奶直播间十亿网友杀疯了斗兽场之风起云涌
爱读书屋最新小说:都市龙医:我的未婚妻遍布全球法则即我:重返地球定乾坤妻子害我入狱出狱后走上人生巅峰穿越1920民国边陲我的绝美阿姨!抗战:从亮剑开始的批发帝国重返1982,从分家开始发家致富四合院:从搪瓷缸到星际虫巢阴阳双和功82年:学猎养狗训雕的赶山生活系统:瞒着家人考上北大天命俱乐部!荒漠树人兽之狰容我在黍中大学的日子最穷顶流,真相曝光后全网泪目!商战偷渡回家,老家被诡异降临了?四合院:秦淮茹成了我工具人阿姨,你女儿的债你偿还很合理吧重生80:我的军工记忆有点猛魔法少女,生吃魔物那种车祸后,我的前女友全都来了神医,好逍遥渔猎1979,我把知青老婆宠上天华夏超管司港综:签到女神从法证开始人在安全局,美女同事越来越多武意之责任神明化尘鉴宝:我能穿越到70年代从菜鸟到特种王牌女修速避,小魔王出狱都市古武:纵横宇内,我已无敌重生1970:我听动物心声打猎养知青诡异降临:我的符箓能无限合成超级精算师邪门:我在月背打神仙道人生独宠娇妻,宠妻能无敌抖音直播:这主播打pk太狠了失控侦探青年林羽意外入局开启武者奇幻路太阳之子终极传承四合院:神级机械师,全院跪求我出手与嫂子合租,她的秘密藏不住了请问,我可以把你抱走吗?未婚妻作局陷害,岂料我是玄门神医学霸系统的社死方程式一九九五,千门江湖