一平如洗的蔚蓝天空，偶尔有几只海鸥飞过，荒岛树林中心区，一坐洞穴前面，大片的树木被破坏，土地坑坑洼洼，四周洒满了干枯的血迹，这一切都显示着这个地方曾经所发生过的战斗，是多么激烈！
这是一个巨大的洞穴，大概有十几米深，高约有七八米，洞穴前窄后宽，到最深处，有半个篮球场那么大，这是一只体型巨大的白猿，白色毛发长满全身，通体雪白，唯有左肩处那巨大的口子，皮肉少了一大半，伤口已经结疤，显然有些日子了，白猿坐在一坐石台前方，如铜铃般大小的眼睛一眨不眨的盯着躺在石头之上的少年，这个少年自然便是那个在白猿和黄金巨蟒两败俱伤之极，突然出现的身体红火的人类，发狂般打死黄金巨蟒后晕倒的萧旭，自打白猿把萧旭抱到洞穴以后一直到现在都没有醒来，洞穴平时属于白猿的居所，在这树林中心一带，极少有动物敢来打扰这岛中主宰一般的动物，当然黄金巨蟒除外。
又是几天过去，烈日炽烤着大地，海风嚯嚯，荒岛之上各型动物都过着宁静的生活，洞穴中，躺在石台上许久的少年，轻轻动了动手指，逐渐苏醒，萧旭只感觉一阵天玄地转，脑袋昏昏沉沉，吼，一声震天响，守在石台前方的白猿见萧旭苏醒过来开心的吼叫，这一吼，可把刚刚苏醒的萧旭吓坏了，“妈呀，这是什么怪物？”萧旭恐惧的看着这个仿佛是一座小山般的家伙，瞪大了眼睛，大声叫道。
原本开心吼叫的白猿，看到萧旭的表情，表情瞬间变得极为错愕，在哪里手舞足蹈，又吼又叫，搞得萧旭相当无语，也不知道这白猿想说什么，最后只见白猿从一旁的地上捧起一些野果子，摊开蒲扇般大小的手掌，递到萧旭面前，冲着萧旭不停的咧嘴，示意萧旭吃掉这些果实，虽然不知道这白猿为何这般，但看白猿的表情和动作也没有恶意，萧旭也就释然了。
通过这次昏迷过后，萧旭感觉身体发生了翻天覆地的变化，首先感觉身体比以前更加有力，全身仿佛充满了用不完的炽热的力量，能够明显感觉到这些能量在全身经脉中有节奏的循环。萧旭特意试了一试，最大负荷能够举起一千多斤的大石头，这个发现让萧旭又惊又喜，这小猴子果然没有骗他，吃了那从瀑布后面山壁上得来的犹如火龙果一般的果实真的能够力大无穷，只是从萧旭醒来的那一刻起，记忆在吃掉果实之后就断掉了，之后到底发生了什么，他是一点都不知道，更不知道他在失去意识的情况下，砸死了修炼了无数年的黄金巨蟒，虽然有点趁人之危的情况，不管怎么说结果却是巨蟒死了这是不争的事实。
通过一段时间的接触，萧旭发现这个体型巨大像一座小山似的白猿，灵智非常高，基本能通过简单的手势和表情读懂萧旭想要表达的意思，只要能进行简单的沟通就好，萧旭还特意问了白猿这荒岛中心一直都是禁地，到底有什么可怕的存在，白猿高傲的表示就是自己，白猿就是这里的王，但每当萧旭问道白猿怎么和自己在一起时，白猿总是说萧旭吃了一种能量果实，差点爆体，失去意识之下，是白猿好心救了萧旭，让的萧旭好一阵感动，白猿眼里闪过一丝得意，打死它，也不会说是萧旭意识全无之下乱拳打死了黄金巨蟒，间接救了白猿，要知道它可是这里的王，高傲如它，怎么可能让萧旭这傻小子知道事实的真相呢！
不过全身暴涨的力量也给萧旭带来了很大的困扰，他完全不能驾驭这股力量，不能掌握和运用这股力量。比如，有一次，萧旭去摘果实，像平时一样伸手，却没想到，一握住果实，还没感觉用力果实就被握得稀巴烂，为此，萧旭相当懊恼。一次偶然发现，白猿居然是个高手，而且力量无穷，萧旭在它面前就是鸡蛋碰石头，小巫见大巫。苦苦哀求白猿教导，结果白猿就是不肯教萧旭，为了能让白猿教导自己，萧旭那个大献殷勤，又是打扫山洞，又是主动去打猎物充饥，各种苦活脏活萧旭全部揽下，又是啪马屁，通过各种表情手势表达自己对白猿的无比敬意和感激，夸白猿如何的高大威猛，总之，这一辈子都没说过的违心话，一股脑的全说了，谁叫人在屋檐下不得不低头呢？最终，白猿架不住这无耻的小家伙，无奈答应。萧旭这才发现原来溜须拍马，动物身上也同样适用。
白猿，给萧旭制定了一套，自认为相当完美的训练计划，那就是每天让萧旭去掏鸟窝，取一百只鸟蛋，必须用手手指拿回来。萧旭这可怜的孩子，刚开始不论怎样，总是不得要领，找不到那一个平衡点，鸟窝到是掏了不少，鸟蛋却是一个也没有拿回来，每次换回来的都是白猿的一段胖揍，白猿打人那可不是闹着玩的，那粗壮的双臂看的萧旭一阵发毛，每天都是鼻青脸肿，好早如今的萧旭体质早已今非昔比，经过了那炽热力量淬炼的身体，别的能力没发现多少，到时这抗击打能力，日渐增长。揍也就揍了，萧旭都忍了，谁叫自己不争气呢，最可恶的是白猿每次揍完萧旭之后，都兀自捶打胸口，一副恨铁不成钢的样子，又是摇头有是叹息。
经过了快一个月的高压训练，萧旭现在手指拿鸟蛋那是相当纯熟，可以同时两个指缝之间夹鸟蛋，单手夹四个，双手就是八个。身体抗击打能力有为突出，刚开始的时候和白猿较劲，连还手的机会都没有，无论是速度还是力量，最主要的是萧旭并没有学过什么招式，所以刚开始都是胡乱出拳，现在挨打的次数多了，多少有那么一点心得，偶尔也能在白猿手上撑过一两分钟，才会被打趴在地，每次都是打得萧旭爬不起来，一次比一次重，奇怪的是，萧旭身体每次都能很快恢复。
这样简单而充实的日子，萧旭到时乐在其中，虽然每天都受到白猿的**暴打，但终归是自己的实力提升了，过程虽然艰辛，结果却是美好的。