爱读书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

对于世界顶级的跳远运动员来说,助跑的距离至少要在45米以上,否则就无法获得足够的助跑速度,最终呈现的跳远成绩自然就不够理想。

在急行跳远项目中,绝大多数国内外的运动科学研究者都普遍认为:助跑速度对跳远成绩起着绝对作用。

在冯书勇所着的《中国高水平跳远运动员训练内容体系的研究》中提到:运动员的助跑速度与跳远成绩高度相关,R=0.96。

当然,这个关系式并不绝对,也有一部分专家认为影响跳远成绩的因素中,助跑速度占70%左右。

但根据大量的运动员比赛数据统计可以看到,在其他因素不变的情况下,助跑速度一定是和跳远成绩呈正相关表现的。

而运动员的绝对平跑速度又是助跑速度的基础,只有具备了较高的绝对速度,才能拥有相对较高的助跑速度。

在1997年的雅典世界田径锦标赛上,进入跳远决赛运动员的助跑最后踏板速度平均值为:女子9.52米/秒,男子则达到了10.66米/秒,男子前四名和女子前三名的平均速度更是达到了10.75米/秒、9.66米/秒。

相比之下,中国的跳远运动员则与世界顶级跳远运动员的水平差距较大。

在1997年的第八届全运会上,男女跳远决赛运动员的助跑最后踏板速度平均值分别为:9.78米/秒,8.74米/秒。

所以这就是为什么世界顶级的跳远运动员,他们的100米水平也不会差的原因。

兰迪·亨廷顿就曾提到,他最优秀的弟子迈克·鲍威尔拥有10秒30左右水平的百米能力。

而同为田径历史上最伟大的跳远运动员之一,卡尔·刘易斯的100米最好成绩更是达到了9秒86。

而在遥远的20世纪30年代,【黑色闪电】杰西·欧文斯,同样也是当时世界最顶级的短跑、跳远兼项运动员,在役时同时保持着100米和跳远的世界纪录。

这就是为什么卫恩要把起跑点设置在50米之后的原因,因为他需要通过更长距离的助跑,获得更高的助跑速度。

当他站在自己设置的起跑点位置时,跳远项目的选手们都不禁吸了一口冷气,因为这个助跑距离是他们轻易不敢尝试的。

助跑的距离越长,运动员所能获得的助跑速度越快,但这是基于有足够的平跑能力而言的。

对于场上这些跳远成绩普遍还在7米左右的少年而言,50米以上的助跑距离不仅无法让他们获得更快的助跑速度,反而会适得其反,更会严重消耗他们的体力。

甚至51米的助跑距离,对于目前的卫恩来说也有些勉强了,全力6跳的情况下,所消耗的体力绝对不会比全力跑2枪100米要少。

两跳,如果顺利,他只跳两次!

“啪——!”

卫恩转过身去面对右侧的看台,双手举过头顶拍响手掌,立刻就有“懂事”的观众跟着他的节奏一起鼓起掌来。

不一会儿,几乎全场的观众就在卫恩的带动下热情地打起了节奏。

“啪——!”“啪——!”“啪——!”

每一次鼓掌过后,下一次的间奏就会变快,就像是运动员跑动加速过程中逐渐提升的步频一样。

卫恩启动了,蹬伸、摆臂、扒地,埋头加速。

20米过后,上身躯干完全挺立,头部也完全抬起,双目直视前方。

在100米项目中,卫恩的途中跑技术更偏向于后侧技术,但此时的卫恩却转变为以前侧技术为主导。

跳远的助跑距离一共就这么长,为了更快的获得更快的绝对速度,以前侧技术为主导是一个相对理想的选择。

距离起跳板越来越近,25米...20米...16米......

距离起跳板14.9的位置,有一个卫恩放置的绿色标志物,而且也是全场唯一一个放置得距离起跳板如此近的标志物。

这个标志物自然不是用来标志起点位置的,而是卫恩给自己设置的倒数第六步标志点,目的是提醒自己控制好步长和节奏,确保踏板的准确、流畅。

在系统当中,卫恩已经为自己的赛季第一跳演练了无数遍,起跑点的设置、后六步标志点设置、起跳角度的设置、腾空动作的设置,早已烂熟于心。

虽然距离上一次正式参加跳远比赛已经过去了8个月,但当他在观众们的鼓掌声中迈出第一步时,他就知道......

这一跳,有了!

“啪——!”

踏板,起跳,腾空!

风速+2.3m/s,腾起角度22.8°,助跑极速11.56m/s,最后踏板速度10.80m/s,助跑利用率93.4%,达到世界优秀跳远运动员水平!

腾空后,如同百米途中跑的技术动作一般,蹬伸腿先是蹬直、然后开始向心折叠,摆动腿先完成送髋、随后下摆。

在完成这一套【腾空步】动作后,两腿同时向后摆动,在空中形成挺身姿势。

而后收腹举腿,两臂向上向前、向下向后摆动,准备落地。

“噢————!!”

随着体育场内观众们的一直惊呼,卫恩猛地砸落在沙坑之中,细沙扬起之后,卫恩一个挺转扭身,看清了自己的最终落点,立刻振臂高呼!

“8米!卫恩选手跳过了8米!裁判示意成绩有效!”

“不可思议,在其他选手还在7米左右挣扎之时,卫恩的赛季第一跳,居然直接跃过了8米!”

“我们现在要等待裁判们的测量确认,在这期间先跟大家提示一下,卫恩选手今年未满17岁,这一跳已经刷新了全国少年纪录!”

“另外,全国跳远青年纪录,是张晓一在2006年的全国大奖赛重庆站跳出的8米17。卫恩的这一跳从肉眼上看,应该是差不了多少的......”

“8米20!风速+1.3米每秒,成绩有效!新的跳远全国青年纪录诞生了!!诸位,欢呼在哪里??!!”

......

在观众们的欢呼祝贺声中,卫恩也笑着给自己鼓起了掌,昨天100米项目的不理想成绩所带来的烦恼,此刻已经化为了云烟。

+1.3m/s的风速略微有一点点大,像张晓一在2006年的全国大奖赛重庆站跳出8米17时,风速仅为+0.5而已。

不过在国际田联的规定中,当跳跃项目的风速≤+2.0m/s的话,成绩与纪录都是予以承认的。

当2.0m/s<风速≤+7.2m/s时,运动员的成绩依旧予以承认,但如果打破某项纪录,是不被承认的。

他今天之所以在赛季第一跳就尝试将助跑距离设置为51米,就是冲着张晓一的全国青年纪录来的。

就是为了......一跳破纪录!

爱读书屋推荐阅读:篮坛之氪金无敌真实的克苏鲁跑团游戏吨位130,我靠身体碾压一切大唐帝国的辉煌与变迁神游从内测结束重生之霸道人生斗罗:神级武魂,我在史莱克当团宠神印:我是月魔神的继承人重生之土豪人生全民转职,我百分百触发异常状态黄昏编年史林总家的娇气包身高两米,从体坛开始无敌重生狂少归来超级打工仔重生之我的书记人生都市最强仙尊lol之电竞天王极品草根迷失在艾泽拉斯网游之王者再战网游之一杆长枪定乾坤英雄联盟之绝世无双女子监狱的男管教红月传:愿望与诅咒琥珀之剑联盟:教练在热身,在暴打职业成神网游之绝世神剑无敌透视艾斯盖亚世界林夜的小说免费阅读开局:爷爷会算命DOTA之最强血脉校园狂神我要做球王从大学讲师到首席院士百花大帝火影:扉喇嘛被天幕曝光了网游之全球在线星际,我在全息游戏抱npc大腿王者时刻李牝安婉怡全本免费阅读反派魔王绝不死于开场CG!都市之超神玩家都市少年神医封神来了网游之箭神无双瓦:坏了,我成切割怪了!王者:顶尖野王,全网主播哭泣
爱读书屋搜藏榜:全民游戏:死灵法师的我即天灾hp故事中的故事算是日记英雄无敌之骷髅来袭史前求生:从驯服三角龙开始傲娇三宝:总裁爹地宠上天王者荣耀之老子怼人就变强传奇之我队打怪PK掉落超极品苏缈苏喻言反派儿子你跪下妈求你点事全文免费阅读大结局绝世狂少天道游戏之最强玩家公主恢复记忆后杀疯了斗罗杀星,从武魂殿砍到神界中枢砺刃!无敌回合制这只史莱姆有毒我不是篮球之神现实网游:开局获得秒杀技能英雄联盟之玩家对战饕餮术士木竹传奇名将莲花楼里起相思诡铎之罪域迷型木屋求生:想做奸商美女护士的贴身医仙NBA:我场均四双,得分为零和大佬分手后,我被迫攻略他网游之逍遥派大弟子最强罗斯:经验加满,抗造顶级幻界之乐园神降时空我靠抽卡在逃生游戏封神快穿之英雄求带飞穿回六零,闪婚军嫂,硬核求生迪迦之真爱卡蜜拉在无职转生中寻找邂逅吗?八零年代:带着系统撩汉搞事业憧憬成为魔法少女:终焉的莉莉丝梦见废土网游:锻造失败,万倍返还姜南娇战北珩小说全文免费阅读无弹窗龙组妖孽兵王沈北游戏现实化,我的女号有点多我变成了怪兽娘官气宫斗系统骚操作指南阴间游戏制作人僵尸警察恶作剧之吻续写三部来袭
爱读书屋最新小说:领主:红警爆兵,钢铁洪流平万族命运边境:开局幽影行者开局怼懵乔丹,我成NBA公敌NBA:开局觉醒科比天赋网游:重铸白丝女神兵,无敌万界我有玩家与NPC双重身份篮坛的荣耀满级幸运:开局爆率拉满全民网游:开局获得世界级天赋!开局一木筏:大佬的求生日常重生之最强散人真实游戏,开局成为召唤师航海,我的船员全是神级奇观无限升级,我有世界级奇观!每天百万骷髅,从零打造亡灵天灾明日方舟:普瑞赛斯的游戏NBA:超次元体质,霉霉求饶!人皮子的异世界讨封NBA之双修大帝足球:巴西9号,和梅罗三足鼎立NBA:开局融合拉塞尔惊呆OK足球开局就有3个亿领主:开局一石斧,爆肝建帝国NBA:他们叫我神!国内没人要,皇马把我当成宝三角洲:我能无限升级干员技能先公路,后海洋,末世求生她最忙海洋求生,我卡bug升级成神全职欧皇:开局抽到唯一隐藏职业纪元:无限王权NBA之千亿大佬入主湖人网游:上线是真能领到神级女友!网游之死亡武侠我的游戏没有技能栏无限兽神团不是,谁家好游戏的玩家是丧尸啊我是支教老师创世:缔造九天存储空间说说全战领域:被美少女逼我重返巅峰海洋求生?可我是人鱼啊!纵横游戏人生全民网球:我的技能来自网球王子NBA:黑寡妇和大表姐,我都要三角洲:从跑刀鼠鼠到顶尖护航零度神域暗影行者的逆袭天赋熔炉:开局垃圾级唯一天赋英雄联盟:一年大满贯,惊为天人关于NBA的那些事我刚成年就被称为世一中!